第二篇文章
睡眠的知识：结合爱情，来谈谈植物神经紊乱？如何治疗好呢？帮你找回正常睡眠
一旦睡不好，你会经常听到这个词，医院去看，也会有医生告诉你，可是你知道什么是植物神经紊乱吗？在这里心岸姐姐帮你普及一下这方面的科学知识。
01
植物？你想想植物的特点？你的面前有一盆花，你告诉它，你过来，你去给我倒杯水，你觉得它听你的吗？它不听你的。
你再试试你的胃，你对它说，不要疼了，你看它听你的吗？答案是，当然不听你的。
不听你指挥的神经我们称为植物神经，也叫自主神经。
晚上睡眠，脑神经系统，也受植物神经的支配，植物神经系统分为两类：一类叫交感神经，另外一类叫副交感神经。
交感神经是起兴奋大脑作用的，而副交感神经是抑制大脑作用的。
白天脑神经需要兴奋，有交感神经值班，到了晚上，该睡觉了，大脑需要休息，就有副交感神经来值班。
可是，这两者不那么听话，倒班错了，紊乱了，晚上也有交感神经值班，你的脑神经依然在兴奋，于是你就失眠了。
长期失眠，你的植物神经紊乱，调节不过来了，这就是我们所说的神经性失眠，这就是我们说的植物神经紊乱。
02
结合爱情，来谈谈植物神经紊乱？
你想一想，你为了爱情，每天精神恍惚，胡思乱想，你的大脑累不累？
