日本是中国的邻国，国土面积不大,自然资源十分稀缺，但经济处于世界前列，日本的许多传统文化与中国的非常相似，有些人认为这些文化以前是日本在中国复制的，然而，必须承认，随着多年的发展，日本和中国的许多观念也发生了很大的变化。
在中国，女性患妇科炎症的概率并不低，甚至有些人不知道如何在日常生活中保护自己，这也给妇科炎症留下了机会，并带来了极大的困扰，然而，相关数据显示，日本女性患妇科炎症的概率并不高。
可以想象，许多人认为日本女性在这方面做得不好，但为什么她们患病的可能性很低呢？事实上，这些都与日本人平时的一些好习惯有关，你不妨多了解一下他们。
日本女人患妇科病的几率为什么那么低？5个好习惯值得收藏
1、非常干净
日本妇女以干净著称，他们每天换衣服，甚至一天换两三次，她们的身体一直保持清洁，因此患妇科疾病的几率自然会降低。
此外，当他们洗贴身衣服时，他们通常会分类清洗衣服，以避免交叉感染，然而，在中国，许多妇女习惯性地把内衣、袜子、外套和其他衣服放进洗衣机里清洗，袜子和外套上的细菌或真菌会感染内衣，并随着时间的推移导致细菌感染。
2、强烈的健康意识
日本是一个健康意识很强的国家，*府将提供免费体检，许多日本妇女不仅免费体检，而且自费体检，在很大程度上，这种习惯可以做到早发现、早治疗，从而最大限度地减少疾病的发生。
然而，对于中国女性来说，她们的健康意识并不高，很多人不能每年做一次普通检查，大多数人不愿意把钱花在不必要的体检上，此外，中国女性更为传统，妇科检查会让人不舒服，而且没有意识到预防大于治疗。
3、良好的饮食习惯
日本的食物相对清淡，去过日本的朋友应该知道，他们追求清淡、少糖、少盐、少油的饮食习惯，这将减轻他们的代谢压力，很少导致肥胖。
然而，中国的饮食习惯是相对油腻和重口味，所以有越来越多的肥胖者与三高在我国，此外，日本人在烹调食物时多采用蒸煮、冷拌，这样既能保留食物原材料的风味，又能避免营养的损失，这对他们的健康自然有很大的帮助。
4、改进避孕措施
虽然红灯区文化在日本很流行，但日本妇女非常重视避孕，当她们不想怀孕时，她们会提前准备好避孕药具和避孕药具，以减少疾病的传播，有效预防妇科疾病的发生。
5、热爱运动
日本是世界上最大的长寿国家，主要是因为他们热爱运动和锻炼，地方体育活动每六个月至一年举行一次，以鼓励公民参与体育活动并积极锻炼身体。
坚持锻炼可以提高机体免疫力，抵抗细菌和病*的侵袭，有效降低妇科疾病和其他恶性疾病的发病率。
导致妇科疾病的因素有哪些？
1、不注意卫生
女性的私人部位非常脆弱，特别容易感染细菌和病*，如果想远离妇科疾病的发生，平时一定要注意卫生，及时更换和清洗内衣，每月更换一次新内衣，以降低妇科疾病的发生几率。
2、穿紧身裤
在生活中，人们经常发现许多女性喜欢穿紧身裤，这可以突出她们的身材，尽管它看起来很漂亮，然而，紧身裤是不透气的，很容易滋生细菌，环境过于潮湿会引起妇科疾病，所以长期穿紧身裤也是导致妇科疾病的因素之一。
3、喜欢用护垫
月经是女性朋友特有的生理特征，许多女性朋友会选择在月经后几天使用护垫，以避免月经过多弄脏内衣。
月经期间，长期使用护垫本身可能导致女性私处缺氧、透气，进一步导致私处无法获得足够的氧气，慢慢滋生有害细菌和真菌，不利于女性健康。
4、所有的衣服一起洗
有些女性朋友通常工作很忙，当他们晚上下班回家时，他们很累，不愿意把衣服分类，他们经常脱下衣服，把它们都扔进洗衣机里洗。
其他衣服可能暴露在更多的空气中，会吸收有害细菌、霉菌和灰尘，如果所有衣服一起洗，这些有害物质也会被污染在女性内衣上，从长远来看，这将损害女性的健康。
