北京中科中医院好不好 http://www.xuexily.com/npxxc/npxyl/824.html人们经常用“发动机”来形容自己的心脏，因为心脏有非常重要的一个功能就是泵血，一旦心脏出现问题，生命的正常运转就无法保证了。心脏不好，脸先知，不论男女，身体出现4种征兆，尽早检查一下征兆1：嘴唇发紫如果突然出现嘴唇发紫、嘴唇边上青紫的现象，可能是血液循环受到阻碍引起；如果出现满脸通红的现象，可能是二尖瓣狭窄引起的；如果脸上出现了粉紫色的斑块，可能是血压上升、血氧量降低导致的；不管是哪一种，都建议尽早检查。征兆2：舌根下面的静脉发黑这是心血管疾病患者经常出现的表现，大多数是因为血液循环出现阻碍、血液的含氧量降低引起的。如果舌头有瘀斑，还出现了心慌、气短、失眠等表现，可能是心血管疾病的信号；征兆3：出现鼻褶心征鼻褶心征是在双眼的鼻翼处出现的一条褶皱。在有鼻褶心征的人中，有80%左右都是心脏疾病患者，所以，如果在出现鼻褶心征的同时，伴有胸闷、心悸等表现，要及时检查一下。征兆4：下颌痛为什么心脏出现问题会下颌疼呢？心脏疾病引起的下颌痛疼，是一种放射性疼痛，一般情况下，疼痛感不固定、在吃了普通的止痛药物后难以缓解。这种痛感还会放射到后背、胳膊、上腹部等部位。生活中，心脏疾病更“偏爱”这4类人，希望你一个不占第1类：常生气的人经常生气会给心脏带来很大的负担，有数据表明，生气2个小时，心脏疾病的发生率就会升高4.7倍。因为人在生气的时候，心跳加速，容易使心脏处于缺氧的状态，而心脏想要保持正常的工作，就只好加大马力，久而久之，影响心脏的健康。另外，经常生气会使交感神经异常的兴奋，也不利于心血管健康。第2类：长时间坐着不动不管是男女老少，都不宜长时间坐着不动。因为长时间坐着不动，机体各个方面的机能都会减弱，血液循环的速度也会减慢，容易导致心脏机能衰退，不利于心脏健康。所以，建议大家每坐1个小时，就起身走一走，活动一下。第3类：经常过度疲劳的人心脏应该是人体内“最怕劳累”的器官了。因为人在过度疲劳的时候，机体内的肾上腺素、去甲状腺素等会大量分泌，它们会使血管痉挛，升高血压，减少心脏的血液功能，容易诱发心血管病。所以，生活总要学会劳逸结合，保护心脏健康。第4类：只吃肉的人生活水平虽然提高了，但是肉还是要少吃的。因为经常吃太多肉会体内的脂肪增多，并粘附在血管壁上，时间一长，血管腔会越来越窄，影响心脏的血液供应。所以，饮食上要注意营养均衡，不能太偏好肉食。养血管，保护心脏健康，生活中要做好这3件事第1件：多喝水多喝水有促进血液循环的作用，若在杯子里加些药食两用的食材——韵游菊，有加倍养护血管的作用。韵游菊是通过绿色资质认证的药用菊，其中含有丰富的菊色素、抗氧化剂，养血管效果达到普通茶类的6-8倍。沸水冲泡5分钟，没事喝两杯，能降低血液内坏胆固醇、甘油三酯等的水平，并使血管扩张，调节血脂、减少血管堵塞，从而有效保护心血管，预防心脏疾病。单瓶清韵游菊佩素菊花茶正品
