<**交感神经与副交感神经在人体中起着截然不同但又相互协调的主要功能**。交感神经主要负责应对压力、紧张或剧烈运动等情况。它会使心跳加快、血管收缩、血压升高，同时促进血糖升高，为身体提供快速能量。而**副交感神经则主要促进身体的休息和恢复**。它会使心跳减慢、血管扩张、血压降低，同时促进消化和放松身心。-**交感神经**：应激反应，提高身体警觉性，为“战斗或逃跑”做准备。-**副交感神经**：休息恢复，降低身体紧张度，促进消化和能量储存。两者相互平衡，共同维持着人体的稳态。如果您在日常生活中感到持续的紧张或不适，建议适当调整生活节奏，必要时**可向我咨询或就医检查**。除了交感神经与副交感神经，您还想了解人体的其他自主神经调节机制吗？
