40岁上海男子长期服用鹿茸,来补肾阳益 [复制链接]

寒冷的十二月，医院的急诊室内人来人往。一位身材微胖、面色蜡黄的中年男子躺在病床上，医生正在为他做检查。

张建国——这位开着一家小型建材公司的老板，怎么也没想到自己医院。回想半年前，他还信誓旦旦地向朋友推荐着自己的"养生秘方"。

"张先生，您平时都服用什么保健品或者中药材吗？"主治医师李文平一边记录一边询问。

"鹿茸...每天都吃，已经吃了快半年了。"张建国有气无力地回答。

李医生眉头微皱，翻看着检查报告。报告显示：患者肝功能指标异常，甲状腺激素水平超标，血压升高至/mmHg，并伴有失眠、心悸、烦躁等症状。

这让李医生想起了《中国中药杂志》年发表的一项研究：过量服用鹿茸可能导致内分泌失调，引起一系列并发症。

张建国今年刚满四十岁，经营着一家年营业额近千万的建材公司。事业有成的他却一直为体力下降、精力不济而烦恼。一次偶然的机会，他在企业家交流群里听说鹿茸补肾壮阳的功效，便开始网购鹿茸粉，每日坚持服用。

著名中医药学专家王德明教授在《中医药临床研究》中指出：鹿茸性质温热，具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效，适量服用确实对身体有益。可张建国却陷入了"补得越多越好"的误区。

他每天服用的剂量是推荐量的三倍，而且从不间断。渐渐地，他开始出现口干、心烦意乱、睡眠质量下降等症状。医院检查，他总是一笑了之："这是药效发挥的正常反应。"

上医院肾病科张明教授在接受采访时表示："补药也是药，补过了就会变成毒。阳气太过会导致阴阳失衡，引起一系列健康问题。"

随着时间推移，张建国的症状越发严重。他变得易怒暴躁，动不动就对员工发火。公司的金牌销售小张无意中说漏嘴："老板最近像变了个人似的。"

《中华中医药杂志》年3月刊登的一篇临床研究表明：过量服用鹿茸会引起交感神经兴奋，导致血压升高、心率加快，甚至影响性格情绪。

直到这天早晨，张建国在主持例会时突感头晕目眩，全身发热，随即晕倒在会议室。医院很近，同事们立即将他送到了急诊室。

检查结果出来后，李医生严肃地说："您目前的症状与过量服用鹿茸有直接关系。必须立即停药，接受调理。"

住院期间，张建国遇到了同病房的李大川，一位五十岁的摄影师。李大川也曾痴迷于服用补品，结果换来了三个月的住院治疗。两人相视苦笑，感叹殊途同归。

国家药品监督管理局发布的《保健品使用安全指南》明确指出：任何保健品都需要根据个人体质、年龄等因素合理使用，不可盲目追求剂量。

经过一个月的治疗，张建国的各项指标逐渐恢复正常。这期间，他认真学习了相关医学知识，明白了"是药三分毒"的道理。

出院那天，李医生给张建国开了一份调养建议书：规律作息、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒。"这才是真正的养生之道。"

这次经历让张建国深刻反省。他在手机发了一条动态："补药也要适可而止，过犹不及。健康从来不是一蹴而就的事情。"

上海市营养学会马晓峰教授指出：现代人普遍存在养生认知误区，迷信所谓的"速效补品"。真正的健康需要科学的方法和持之以恒的坚持。

如今的张建国已经完全放弃了补品，转而爱上了游泳和太极拳。每个周末，他都会和妻子一起去公园晨练，享受着自然带来的生机与活力。

浙江中医药大学许朝晖教授在最新研究中强调：中医补益therapy讲究个体差异，应在专业医师指导下进行，切忌盲目跟风。

这个真实案例给我们敲响了警钟：任何保健品都不能代替健康的生活方式，过度补养反而会带来意想不到的健康风险。科学养生，需要理性认知，切勿急于求成。