北京治白癜风最好的医院 http://www.ykhongye.com/m/心脏是人体的一个重要器官，心脏虽然只有我们自身拳头大小，但却通过不停的跳动，为全身器官和组织提供血液和氧气，保证我们身体的正常运行。
但近些年来，心血管疾病逐渐的增加，也经常有报道，年轻人突发心脏病的事件发生。
导致冠心病发生的一个主要危险因素，就是冠状动脉粥样硬化形成，而形成动脉粥样硬化的一个始终因素，就是血管内皮的受损。
以下这些因素也都是诱发心血管疾病发生的致病因子，
比如，高血压，高血糖，高血脂，吸烟，肥胖，熬夜，精神压力大，不良饮食习惯，口服避孕药等。
当然还有一些不可改变的因素，像年龄，性别，遗传等。
日常生活中，要如何保持心脏健康？
要保护心脏，预防心血管疾病的发生，就要
