感觉性周围神经病

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对于植物神经紊乱,你了解多少 [复制链接]

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你是否常常感到全身无力,只想懒洋洋地躺在床上?甚至还觉得腰酸背痛、头昏脑胀等出现一身的症状表现?

医院做检查,身体却没查出任何异状?此时要小心,您可能是患有植物神经紊乱。

植物神经紊乱属于什么病?

植物神经紊乱属于神经症的一种,是一种内脏功能失调综合症,包括多种人体系统,比如循环系统功能、消化系统功能,性功能等,因不受控制与意识支配,故叫做植物神经,如果神经系统平衡被打破就会出现各种功能失调和障碍。而就分类来说,还有急性植物神经紊乱患者,这类人群在平时与正常人并无差异,但是当植物神经紊乱出现的时候,会表现出极其恐惧的一面,甚至出现了呼吸困难,在发作时非常难受,这就是所说的急性惊恐发作,也就是濒死感。

植物神经紊乱功能的症状:

植物神经紊乱是属于一种内脏功能出现失调的一种疾病,对这种疾病患者需要及时的治疗,及时的治疗对治疗会有很大的帮助,患上这个疾病的人群一般是由心理因素导致。那么植物神经紊乱的症状有什么呢?

植物神经紊乱——全身型

游走性头痛、头晕、偏头痛、头憋胀、头皮发紧、头重、阵发性眩晕、双眼憋胀、干涩、酸困、视力模糊、全身又有感冒样的酸困不适或有一种蚁样感、口苦口干(但无糖尿病),手心和脚心有种发热感、全身皮肤灼热感(但体温正常)、阵热阵汗。

植物神经紊乱——厌食型

无饥饿感、进食无味、饭后肚子胀、胃胀打嗝、烧心、恶心呕吐、反酸烧心。胃疼胃胀腹痛、检查胃镜报告有浅表性胃炎或胃下垂,但按胃病治疗无效。胃镜检查浅表性胃炎但按胃病治疗无效。

植物神经紊乱——焦虑型

烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼、情绪不稳定。人多的生活嫌烦、坐立不安、心神不定。

植物神经紊乱——心脏型

胸闷、气短、心慌、游走性胸痛、喉部哽咽、脖颈憋胀、有一种吐之不出咽之不下的感觉、

植物神经紊乱——抑郁型

多愁善感、恐惧、焦虑、坐立不安、无愉快感、不想说话、不愿见人缺乏兴趣、缺乏自信、苦闷、压抑、幻听、幻觉、强迫行为。

植物神经紊乱——失眠型

失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量不好醒后不解乏、总感觉睡了还不如不睡、精神不振、周身乏力、记忆力下降、丢三落四、注意力不集中、思维迟钝。

植物神经紊乱是什么原因导致的?

1、素质因素

素质里包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。

2、性别因素

女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。这与中枢神经抑制催乳素的分泌有关。

3、生物因素

身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。

4、年龄因素

童幼年时期,由于儿童身体和精神的发育并未成熟,所以缺乏自我控制情感和行为的能力,同时因为其保持着幼稚的情感、行为和原始反射,所以对外界环境的适应能力较差,再加上现在社会各方面对孩子的压力增大,所以孩子们会因各种心理因素的影响而出现情感和行为方面的障碍。

得了植物神经紊乱要怎么办?

1、要有适度的睡眠时间,不适或过度均不好。

2、在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。

3、生活习惯要有规律。睡觉最好是早睡早起,事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。

4、患者要多参加一些体育锻炼,如打高尔夫球、散步、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

5、要避免咖啡因、酒精、药物:酒精、药物可能提供暂时的解脱,但隔天紧张又来袭。因此,应该学习如何调适,而不是光靠逃避,在身心面临紧张及焦虑的迫害时,很重要的一点是饮食正当。

结合饮食及生活习惯等自我调理,帮助植物神经紊乱患者早日恢复健康。植物神经紊乱的康复,实际是迎接一个全新的人生。

北京市昌平区北七家镇定泗路号院4号楼--北京泽元堂中医

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