夏季养生吹空调头疼是什么原因 [复制链接]

在高温的天气里，让你汗流浃背是肯定的，这样的天气也会让你常有精神恍惚的时候，空调成为我们唯一凉快的希望。空调能够让你摆脱酷暑，但是一味的贪凉也会影响健康，同时也出现了许多“空调病”患者,比如有些人会出现头疼。那么吹空调头疼是什么原因呢？

1、大脑缺氧

一吹空调就头疼可能是室内空气浑浊导致的。空调房内由于长时间关闭门窗,室内外空气不流通,空气的质量会变差,含氧量也会降低,大脑会因为缺氧而出现头晕、头疼等情况。特别是夏季开车的时候吹空调,缺氧头晕更加常见。

2、头部受冷刺激

由于冷风进入身体时,会给神经造成刺激,这就可能使得头部和面部的肌肉、血管收缩,神经产生放射性的疼痛。在高温季节,在室外头部易出汗,这时血管是扩张的,如果空调冷风直吹头部时骤然遇冷,可能引起颅内血管功能异常,导致头痛、眩晕或黑蒙等症状。如果温度调的过低，那么就会使人体皮肤温度出现差别，温度降低，其实，这会引起风湿关节炎患者的不适，同时，对肠胃不好的人也不好。如果吹空调都是对着面部来吹的话，若空气会使人体流汗增加，面部的毛细血管就会打开，被空调的冷气刺激之后就阻碍了血液循环，使面部出现痉挛，也就是面瘫。

3、温差过大

长时间呆在空调屋内，一到室外，感觉忽冷忽热，人体的温度调节系统就会发生紊乱，造成身体不适，容易发生风热感冒。因为室外温度高,全身血管处于扩张的状态,这时一旦进入室内很低的空调房,血管来不及收缩,从而引起头疼。所以,进入与室外温差较大的空调房时不可频繁,以及最好有个过渡。另外,不能满头大汗时进入空调房,应该擦干汗水,再吹开空调比较好。

4、空调散发致病的物质

夏天开空调无疑是冷风，而如果你开一整天或者是一整晚的话，除了前面我们说到的会受到冷空气的刺激以外，同时空调还会散发出一些致病的物质，尤其是一些本身就存在呼吸道疾病的患者，轻者可能出现咳嗽的情况，严重的甚至会引发哮喘。空调之中容易滋生细菌，在空气不流通、空间狭小的室内，随着人们的每一次呼吸，会让空调内的细菌进入身体，导致肺炎的发生。