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血压多少比较健康给出血压范围,看看 [复制链接]

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导语:作为一种慢性病,高血压的发病率并不低。在全国约有2.45亿患者,其中很多人甚至不知道自己已经患病,知晓率不足50%,控制率仅有15.3%左右(数据来自年)。因此很多患者根本不知道自己患病,无法控制血压,更有甚者会因此引发心血管疾病,威胁健康。

在人体内,血管壁通过不断的收缩和扩张输送血液,为心脏、脑部等重要的器官运送氧气和营养。但随着年龄的增长,血管壁也会逐渐老化,血管弹性变差,血压也就容易随着升高。在50岁之后,就进入了高血压的高发期。

有不少人在50岁之后会定期检查血压,以免出现高血压,威胁心脑血管健康。但到了这个时候,血压波动较大,那么到底什么样的血压范围才比较健康?

前不久一名患者在体检后拿着单子来问我,血压/95算不算是高血压?需要吃药治疗吗?我问了这样几个问题,或许你也可以自查看看。

1、是偶尔一次血压超标还是多次测量都是/95?

2、是否存在高血压病史?

3、是不是经过药物控制测出的血压?

这三个问题,能够解决绝大多数人们测量出的血压偏高的问题。首先给出一个准确的回答,在男性50岁之后,血压处于/80以下属于正常血压。当超过/80但不超过/90都属于血压偏高,但不一定是高血压。只有超过/90,并且满足多次测量才可能是高血压,还需要进一步的诊断。

而这3个问题就是为了排除人们是否存在高血压。显然这名患者没有高血压病史,也不曾服用降压药。检查出血压/95的水平只是偶然一次的结果,后来再次测量后,结果已经恢复到了/80以下。之前血压水平过高可能是受到情绪波动大、运动过度等外因影响,和高血压没什么关系。

当然为了打消患者的顾虑,医生建议他可以去进一步的检查心血管健康,看看是否真的存在一些病理上的因素。

除了血压的标准范围外,心率也是中年男性应该

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