肢体无力、头疼、眼花……这些都是生活中常见的疾病症状，一旦出现，一定要引起重视！
一、手脚麻木，暗示5种疾病
No.1脑梗
脑梗又称缺血性卒中，指脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足等原因导致的脑组织缺血、缺氧而病变坏死。脑梗常表现为手指或一侧肢体发麻，伴有头痛头晕、视物模糊、胡言乱语、协调能力差等症状。
任何人出现这些症状都要提高警惕，医院抢救。
No.2腕管综合征
腕管综合征，又称为“鼠标手”，主要是由外伤、劳损引起的腕部病变或退变，比如长时间使用鼠标或打字、舞蹈训练等。“鼠标手”主要表现为大拇指、食指、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，严重者可伴有手部肌肉萎缩的症状，影响手部精细动作。
No.3颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾病，长期久坐、低头、枕头不合适等，都可能引发颈椎病。临床中，患者多出现一侧手臂、手指麻木，同时伴有肩颈酸痛、僵硬等症状。
No.4糖尿病
糖尿病可引起周围神经病变，发病时常呈对称性疼痛和感觉异常，上肢症状更多见，患者常感觉双手有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉。
No.5更年期综合征
进入更年期后，部分妇女偶尔会有手脚麻木的现象，但是并没有明显的触电感。这种现象会随着更年期结束而消失。
二、如何预防手脚麻木
偶尔的手脚麻木是常见的生理现象，但如果长期手脚发麻，没有缓解，症状越来越频繁，同时伴有其他不适症状，医院进行诊断、治疗。
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医院卒中中心副主任胡华提醒您，夏季是心脑血管疾病高发时期，如发现上述不适症状，请及时就医！
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编辑丨李丹
责编丨赵影思
审核丨胡华
家有厌食宝，该如何办？
本期专家：北医院儿科主任医师田建东主治医师尹英敏
厌食是儿童时期比较常见的疾病，1-6岁儿童最多见。门诊上经常会见到这样的孩子，家长说孩子对什么食物都不感兴趣，追着喂都不吃，脾气还大，一顿饭下来家长很累，孩子也没吃多少，对此家长很烦心。对于孩子的表现中医认为是“脾胃不调”，在中医古籍中云“脾胃不和，不能乳食”。
一、脾胃不调的孩子如何判断？
①头发：头发一般欠缺光泽，颜色发*，纤细稀疏，甚者打绺成束，枯*易脱，经常竖立，摸之如柴，发干发涩。正如《育婴家秘》所云“发竖作穗兮，疳痨渐起”。②面色：由于面部皮肤失于润泽，而出现皮肤发干，面色发*甚至萎*，面部发花或有白斑。有的孩子还会出现山根发青、目下色青。③皮肤：全身皮肤失于光滑润泽，颜色发*，干燥脱屑，摸之粗糙碍手。④形体：大多表现为形体消瘦，肌肉松弛，皮下脂肪减少，甚至骨瘦如柴。⑤舌苔：不同体质的孩子表现不同的舌苔变化，需要专业医生去判断。有的孩子舌质淡红，苔薄白，有的孩子舌红，少苔甚至剥光苔，有的孩子舌苔厚腻，积而化热，则见舌苔*厚腻。
厌食的孩子除了厌恶进食，食欲下降，食量较正常小儿减少，日久体重不增或下降，还有汗多乏力，性情急躁，容易哭闹，易怒或心情郁闷，夜间睡卧不宁，喜俯卧姿势睡觉，夜间啮齿磨牙，大便干燥或溏泻等表现。
二、什么原因导致孩子脾胃失调？
导致孩子脾胃失调的原因有很多，其中最主要的是喂养不当、饮食不节。由于现在家庭经济条件改善、市场儿童食品供应增多，独生子女娇生惯养及家长缺乏科学喂养知识等原因，导致小儿乱吃零食，过食冷饮，甚至乱给“营养食品”，如一些高蛋白、高糖食品（如巧克力、蛋糕、冰淇淋等）；或添加辅食不当，饥饱无常。小儿“脾胃之体成而未全，脾胃之气全而未壮”，容易损伤，导致脾胃失调。正如《素问》所云：“饮食自倍，肠胃乃伤”。
其次是疾病引起，大病、久病极易影响患儿的消化功能，从而导致脾胃受损，尤其是新生儿期患病以及长期使用抗生素对于患儿的脾胃损伤更大。另外，胃肠本身疾病如长期呕吐、腹泻，也易造成脾胃失调，临床上会见到有一部分孩子拉肚子后出现长期的厌食症状。
三、对于脾胃失调的孩子如何调理？
对于脾胃失调的孩子除了口服药物调理外，平时的调理也同样很重要，（1）饮食均衡：家长应鼓励小儿多食蔬菜及粗粮，避免偏食、挑食，两餐之间注意饮水或食用少量水果，但切忌饭前食用零食、冷饮及高热量、煎炸滋腻食物，以免损伤脾胃之气；（2）调畅情志：家长要给小儿创造一个愉快、轻松的进食环境，切忌采取强迫手段迫使小儿进食，或在进餐时管教孩子，导致小儿精神紧张、情绪低落而影响食欲食量。对于不同年龄及个体的小儿可以采取不同的措施，如对于较大儿童要重视讲道理，年龄偏小的小儿以教育家长为主。（3）防病慎药：提倡通过锻炼身体增强体质，预防感冒；避免滥用抗生素；不能让小儿滥服补品、补药（蜂王浆、蛋白粉等）。另外生活上注意规律化，起居按时有度，睡眠充足，适当增加运动锻炼，衣着寒温适时。
文/北医院儿科主任医师田建东主治医师尹英敏
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