#孩童教育#
环境刺激的选择：良好的学习环境，意味着适度的环境刺激。
一般说来，环境刺激的增加容易使人产生烦躁不安的感觉，使正常的学习受到干扰。街道上的汽车开动的声音，门口小商贩的叫卖声，教室里同学们七嘴八舌的议论声、阅览室里的脚步声、邻居的吵闹声，都会增加环境对你的刺激，使你分散注意，心绪不宁。
那么环境的刺激是否越小越好呢？按照常识，环境越是安静，人就越能专心致志。你不怀疑常识吧？可是，有时常识会欺骗我们。请看下面一个例子：
国外某一家公司建造办公楼。为了给工作人员创造一个安静的工作环境，使他们能够更专心、更有效率地工作，公司为这座办公楼安置了良好的隔音设备。
大楼建成以后，办公室的工作人员听不到外界的任何轻微的响声，这使公司经理非常满意。谁知在这个绝无声响的办公室里，办公人员产生了一种奇怪的病症，一个个表现得沉问、烦躁、心绪不宁。
他们无法在这样的办公室里呆下去，更不要说专心工作了。公司经理这才发现，自己完全错了。
原来，嘈杂的环境固然不利于我们专心工作，但过分安静的环境也同样是不利的，它甚至还会使人难于忍受。人从它的诞生之日开始就不断地接受各种环境的刺激。
缺少一定的刺激，人在精神上就不能保持正常的兴奋水平，他的神经系统也就不能正常地工作。如果将某人置于黑暗而没有一丝声音的环境中，无须多久，他不仅会表现出烦躁不安或昏沉迷糊等症状，还会产生各种各样的幻觉，神经系统的活动就开始失常。
由此可见，学习环境既不能嘈杂，也不必太安静。良好的学习环境意味着适度的环境刺激，这种适度保证你在学习过程中既不受太多的无关刺激的干扰，又能使神经系统维持一定的兴奋水平。
那么，你怎样去获得这种适度的环境刺激呢？得到适度刺激的方法就是拼弃不适度刺激的方法。你一定熟悉拼弃过量刺激的重要方法，比如，噪音中捂住耳朵，或躲到校园的某一个角落，这是很简单的。
现在的问题是，当环境过于安静，你的神经缺少一定量的刺激而不能达到较佳兴奋状态的时候，你应该怎么办呢？下面几种方法可供你参考选择。
增加人际间的刺激。人是一种特殊的刺激，保持与他人的接触可以增加你的兴奋水平和行为的强度。如果你独自在宿舍里昏昏欲睡，就可以选择教室、阅览室等有他人在的地方作为学习场所。
如果你一拿起书本就觉得沉问、烦躁和乏味，你可以寻找你的同学、朋友，彼此交流思想和感情。人，一个活泼的生命，必须生活在人的世界中，生活在与他人的不断接触中。
听听音乐。如果你在家一边听收音机，一边复习功课，父母一定会说你不专心，其实也未必。有些轻松的音乐不仅不会外散你的注意力，还会提高你学习的兴奋水平，激发你的灵感，使你变得机敏而富有创造性。
这大概正是许多科学家、发明家与音乐结下不解之缘的原因吧。一般说来，舒级、轻柔的音乐能使你的大脑变得兴奋而机敏，而不至于分散你学习时的注意力。
你一定有这样的体会：人躺在床上最容易入睡，坐着就觉得精神好多了。有时坐着感到无精打采，站起来走动走动就兴奋了。没有人站着能入睡的。由此可见。从睡到坐，再到站起来走动，人的生理活动强度越大，心理兴奋的程度也就越大。
平时，我们坐着学习就能维持自己足够的大脑兴奋水平。但有时由于环境过于安静等原因，坐着还不能达到最佳的兴奋水平，这就可以站起来走走。
不是你常能在电影小说里看到，当某人陷入沉思的时候，他便开始来回踱步吗？许多哲学家、思想家往往是在散步的时候闪现出深邃的思想的。