巴普洛夫把人的神经活动过程按照强度、平衡性、灵活性分成了四种基本的神经活动类型。
其中，强度是大脑皮层细胞工作的耐力或能力的标志；平衡性是兴奋过程和抑制过程的相对力量，两者大体相同；灵活性是兴奋过程和抑制过程相互转化的速度。
神经系统强、不平衡，就是兴奋型，对应的气质类型是胆汁质，就像张飞那样的人。
神经系统强、平衡、灵活，就是活泼型，对应的气质类型就是多血质，比较活泼、外向。
神经系统强、平衡、不灵活，就是安静型，对应的气质类型是粘液质，比较文静、内向。
神经系统弱，就是抑制型，对应的气质类型是抑郁质，代表人物就是林黛玉。
关于气质类型想了解的可以找我之前的文章，你是什么样的人。