随着现代社会工作压力的增加，越来越多的人受到了耳鸣的困扰，极大地影响了人们的工作、生活、学习和健康。
耳朵是接收声音的器官，在接收声音后会通过神经传递给大脑，如果听神经出现了问题，在没有接收到声音信号时也会产生一些神经递质，给大脑一些声音的信号，便会出现耳鸣现象，在安静的环境中尤为明显。
耳鸣是一种症状而不是疾病，是指在无任何外界相应声源或电刺激的情况下，耳内有响声的一种主观感觉。保守估计患耳鸣的人群占人口总数的10%～15%。耳鸣的发病率还在逐年升高。当出现耳鸣后，我们应当找到诱发原因，然后对症下药。为了方便理解耳鸣的原因，可以将其分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣。
耳源性耳鸣：
耳鸣的病变部位在听觉系统内。分为传导性耳鸣、神经性耳鸣。
传导性耳鸣多为低调的嗡嗡响、火车隆隆声、流水哗哗声。
非耳源性耳鸣：
起源于听觉系统以外部位的耳鸣，由于耳鸣声患者和旁人都能感及，又称为客观性耳鸣。
得医院检查听力及做各种体检，如果发现诱因治疗好应该可以消除耳鸣。
如果检测一切正常，那可能就是神经性耳鸣了。现在西医暂时无聊根治耳鸣。
中医认为耳鸣是胆气不舒，肾阴不足，心肾不交，阳气不足的症状。大多数耳鸣患者可能是由于肾虚引起的，需要补肾。肾虚也分为阴虚、阳虚。
所以如果不是病理上疾病引起的耳鸣，大家就要注意保养身体了，耳鸣不是一天就形成的病状，也不可能几天就完全消失，要做好长期斗争的准备。
一定要注意生活作息，早睡早起，不要熬夜。远离烟酒。平时多吃黑色食品，如芝麻，木耳之类，补肾。注意保暖，不要着凉感冒，感冒会让耳鸣加重。平时佩戴耳机要注意时长，不要过久。
你有过耳鸣吗？欢迎评论留下你的故事。