藏红花又名藏红花、藏红花，是我国极为珍贵的药材。藏红花的主要功效是活血化瘀、凉血解*、解郁安神。能活血化瘀、补血养血、调血活血。藏红花用于月经不调、闭经、痛经、产后血瘀腹痛等，下面就跟小编一起来看看藏红花的功效和作用，藏红花喝什么最好！
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藏红花的功效与作用
1.美容保健藏红花更适合爱美人士。女性朋友如果吃藏红花，可以有效地活络气血，使血液旺盛，精力充沛，面色红润。
2.预防保健对于老年人来说。现代药理研究表明，小剂量藏红花汤可抑制蟾蜍心脏收缩；小剂量猩红花使血压略升后降，大剂量使血压长期下降。对老年人容易出现的脑血栓、血管炎、心肌梗死、神经衰弱等症状有明显的预防作用。
3.增强体质，调节内分泌适用于各种人群。能促进巨噬细胞功能，清除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力；能及时促进人体血液循环的血氧供应，使人保持思维敏捷、平和自信；能及时调整内分泌，消除因失调而产生的色斑。
4.排*美容藏红花含有大量营养成分，大多数人喜欢用藏红花泡茶，可以活血化瘀、解*美容。能有效达到美肤养颜的效果。
5.降低胆固醇藏红花还能降低胆固醇，促进脂肪代谢。经常服用藏红花也可以减肥。但一次吃藏红花不宜过多，1～3克左右的量即可达到效果。
6.改善心肌供血供氧《本草纲目》曾记载藏红花能“活血，控郁，治惊吓”。现代药理研究证明，它对改善心肌供血供氧有疗效。藏红花含有多种糖苷。多糖苷可明显增加大冠状动脉血流量，故藏红花可调理血液循环、凉血解*、美肤化瘀、抗疲劳、抗衰老。
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藏红花搭配什么喝最好
1、蜂蜜
将藏红花5-10根放入杯中，加开水冲泡。待水温冷却至40度左右后加入蜂蜜，搅匀后即可代茶饮用。藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容，滋阴润燥、润肠通便。
2、枸杞
取藏红花5-10根，枸杞10-15粒。将藏红花和枸杞放入杯中，加入沸水冲泡，待稍冷却后即可饮用。藏红花能活血化瘀，枸杞能养肝、滋阴、明目，两者同用可以帮助降血压，明目。
3、红枣
取藏红花5-10根，红枣3-5颗，放入杯中，加沸水冲泡，加盖闷3分钟左右，待稍冷却后即可饮用。藏红花性味甘平，有活血化瘀、养血补血、解郁安神的作用。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
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