随着移动互联时代的来临，视频终端、各类电子屏幕已经成为我们密不可分的“伴侣”，但随之而来的是：视觉使用已远超负荷，眼睛干涩、酸胀、流泪、视物模糊等视疲劳症状随时缠扰着我们。最新调查结果显示，23%学龄儿童、80%电脑使用者及70%干眼患者均有不同程度的视疲劳症状。这里，taimeopt为大家介绍视疲劳诊断的共识及防治妙招。
1、何为视疲劳？视疲劳是由于各种病因使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷，导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状等以至不能正常进行视作业的一组症候群。
2、视疲劳的临床表现视疲劳的症状多种多样，主要表现为用眼后出现：眼睛不适：主要变性为眼睛干涩、酸胀、流泪、疼痛、眼异物感及眼眶疼痛；视觉障碍：近距离工作或阅读时间不能持续，看东西出现暂时性视物模糊或重影；
全身症状：重度患者出现头疼、头晕、记忆力减退，严重时甚至恶心呕吐，并出现焦虑、烦躁以及其他神经官能症的症状；
3、视疲劳的的诊断患者的主观症状是视疲劳的关键，但在明确诊断视疲劳和给予治疗之前必须通过各种检查找到引起视疲劳的病因。对患者病史进行详细采集，仔细记录主诉和感受，询问工作和生活环境。生活中是用眼过度、是否有长期使用电脑等；
4、鉴别其病因是源于眼部或眼部之外的因素，若为前者，则需通过各种眼科的一般检查和专项检查，明确为何种眼部因素；若为后者，则需及时转诊进行相应治疗。
目前常见的视疲劳主观诊断指标：眼睛干涩、酸胀、流泪、疼痛、眼异物感；视力不耐久、出现重影或者暂时性视物模糊；头痛、记忆力减退、失眠。
视疲劳的治疗对因治疗，视疲劳的治疗必须在明确病因的情况下进行。因此，消除病因疗法是治疗视疲劳的关键。
如果是因为原验光配镜不准确或尚未屈光矫正的患者，给予准确验光配镜；对于双眼视功能异常者，给予相应的功能训练或者眼位矫治。
如果是由于视频终端综合征引起的视疲劳，则需建议其少用或者停用视频终端设备，或者在使用时配戴专业的电脑泰美蓝光护目眼镜等。
对于有精神心理因素的患者，必须先进行相关精神治疗和疏导；对于某些眼病者给予相应治疗；对于其他全身因素并及时转诊。
药物治疗改善眼调节功能药物：由于大部分视疲劳患者是由于眼调节功能异常所致，因此对于这类患者需首要解决的最根本问题，即改善眼调节功能。
非药物治疗是通过一些物理治疗如雾视法、远眺法和眼保健操等，能改善眼周循环，可能会起到一定的辅助作用。
此外，可以对患者的生活习惯饮食、生活方式、工作量和身体锻练等给予合理建议。