阅读书评书籍分享:取其精华(1)《少有人走的路》—心智成熟的旅程(M.斯科特.派克)
今天给大家分享的是《少有人走的路》的精华内容:别逃避,痛苦是承担责任的必经之路
生活中的问题是痛苦的来源,人都有逃避问题的倾向,如远离问题,或用烟酒等替代品麻醉自己。逃避的问题通常会带来更加多的新问题和痛苦,当我们正视并接受了人生是充满苦难和难题的事实,才会正确面对题,在痛苦中获取智慧。
解决问题最主要的工具是自律,推迟满足感可以有效提高自制和自律能力,自律很大一部分靠小时候的教育养成,父母的关爱和培养极为重要,父母遇到问题发脾气、逃避责任、偷奸耍滑,孩子会照单全收。如果父母多付出一些心思在孩子身上,在孩子面前做好自律自尊自制的好榜样。
解决问题的最佳时机是在问题刚出现时,在明白问题将会带来什么后果的情况下,不能因为害怕解决所承担的痛苦而忽视问题的存在,就像父母发现孩子情绪出现异常,如果因为不想花时间和精力去和孩子沟通解决这个问题,孩子长大后可能会因为性格问题而导致更大的问题。
求助心理医生的人大致可分为两种:人格失调症和神经官能症,这两种都是因为责任感出现问题所致。
人格失调症患者表现在不愿意承担属于自己的责任,很多不称职的父母不给孩子必要的爱和关心,责怪孩子、甚至将痛苦强加给孩子,让孩子认为是因为他的存在才让父母如此不幸。
孩子无法判断父母的指责是否合理,把一切错误归咎于自己,他们自惭形秽,认为自己承受这些痛苦是罪有应得,常因为自觉不如他人而缺乏勇气和个性,这就是属于神经冠能症。相对人格失调症,神经官能症的治疗比人格失调症更容易,因为他们坚信问题应该由自己负责。
有的人经常抱怨工作太忙、孩子太不懂事、社会不公平、企业用人太苛刻等。这的确是事实存在的问题,可是我们有自我选择的能力,我们可以选择换个方式对待工作和孩子,我们应该承担起这些责任。
我们的世界和现实总在不断变化,我们从学校毕业所携带的认知并不能代表永远实用,我们需要更新自己的知识库,摈弃陈腐的思想观念。也许有些人在从小被家庭环境植入了一些不好的观念,与其逆势而上费力捍卫那些陈腐的观念,不如把这些时间和精力用在接收新信息上。
本文作者:尚钰岚