许多朋友在购买药物的时候，都会有一种迷信，那就是价格越高的药物效果越好，能治的病越多。这种缺乏依据的想法往往使得他们在选购药物的时候走了不少弯路，错过了很多物美价廉的好药。
今天我们就给大家介绍一种药物，这种药物几块钱就能买到上百片，价格可以说是非常的低廉。但是这种药能治的病却有很多种。
这种药物就是维生素B12，今天我们就来聊一聊这种药物。
维生素B12可以用于治疗哪些疾病？
为了便于大家了解维生素B12的功效，我们首先要介绍一下维生素B12。维生素B12之所以被命名为维生素B12，是因为它是B族维生素中第12种被发现的物质。
维生素B12实际上并不是一种特定的物质，而是一类有着相似化学结构的物质的统称。我们在药店中可以购买的到的氰钴胺、腺苷钴胺、甲钴胺，实际上都是维生素B12。
这些物质之中，氰钴胺被发现的时间最早，所以我们平时所说的维生素B12就指的是氰钴胺了。如果您到药店要购买维生素B12，药店的药师也会默认您需要购买的就是氰钴胺。
治疗周围神经损伤是维生素B12最常见的用途之一。人的周围神经受到损伤，往往是神经元细胞受损，神经之间连接出现问题所导致的。脑梗、脑外伤，都可能会导致周围神经损伤。这些人可以在医生的指导下适当的补充维生素B12。
维生素B12可以参与人类身体中一种叫做甲基反应的生化反应，其最终产物是胸腺嘧啶。胸腺嘧啶是人类神经系统修复，新的神经元细胞形成所必须的物质。所以补充维生素B12可以帮助人体加速神经元细胞的分化，以此来修复已经受损的神经。
三叉神经痛就是一种典型的神经损伤。人的眼角和耳朵中间的位置神经分布非常密集，神经之间可能会相互压迫，导致人感到剧烈的疼痛，这种症状叫做三叉神经痛。由于这个位置接近中枢神经，所以三叉神经痛的痛感非常强烈，令很多患者苦不堪言。
而服用维生素B12则可以帮助患者从根本上缓解三叉神经痛。因为三叉神经痛的本质也是一种神经损伤，而维生素B12则有着修复受损神经的功效。
由于对神经系统的修复和保护作用比较明显，维生素B12也被称作神经系统的营养品。
维生素B12还有一种比较常见的用途，那就是治疗恶性贫血。有一些贫血症的患者，其病因和一般人不同。这些患者的红细胞由于缺乏维生素B12，生长发育周期受到影响，大量的红细胞停止生长，停留在幼年阶段。这种状况被称为巨幼红细胞性贫血。
这种贫血症状相对于普通贫血会更加严重，患者会出现剧烈的头晕、乏力等情况。如果不能及时地诊断并且得到妥善的处理，甚至会危及到患者的生命。而补充维生素B12可以有效的治疗巨幼红细胞性贫血。
维生素B12的用途非常广泛，除了上面介绍的几种疾病，很多神经系统疾病的治疗过程中都可以看得到维生素B12的身影。
但是无论出于什么目的，大家在服用维生素B12的时候，一定要征得医生的允许。此外，为了保证服用维生素B12可以达到预期的效果。在服药的过程中还需要注意一些问题。
服用维生素B12的过程中需要注意哪些问题？
维生素B12对治疗神经系统等疾病有着相当不错的疗效。但是在服用维生素B12的时候一定要注意以下这些问题，才能保证维生素B12在不伤害大家身体的前提下发挥出应有的作用。
第一点是要明白自己是否有服用维生素B12的需要
维生素B12是一种广泛的存在于自然界中的维生素。常见的肉类食物中都含有相当丰富的维生素B12。所以饮食比较均衡的人通常不会缺乏维生素B12，对于这些人来说，补充维生素B12是不会有明显的效果的。
此外，维生素B12是一种非水溶性维生素，这种维生素补充过量之后，可能会在人体内堆积，可能会会出现焦躁不安、小便变色等现象。虽然这些现象在停用之后很快就会恢复，但是也建议大家在补充维生素B12的时候一定要慎重。
由于素食主义者通常不会食用肉类，所以这些人才更有可能需要对维生素B12进行适量的补充。但还是那句话，无论是出于什么目的，在服用维生素B12之前一定要跟医生进行沟通，在医生同意的情况下进行服用。
第二点、要搞清楚几种维生素B12之间的不同
我们在上文中说过，氰钴胺、腺苷钴胺、甲钴胺，实际上都是维生素B12系列。它们在治疗疾病的过程中有着不同的效果。
首先比较氰钴胺和甲钴胺。这两种药物都可以对神经系统的修复产生比较好的效果，但是对于修复神经来说，甲钴胺的疗效是要好于氰钴胺的。这其中有两个原因。
第一个原因是甲钴胺本来就是氰钴胺的代谢产物。无论是服用甲钴胺还是氰钴胺，最终参与甲基反应的物质还是甲钴胺。也就是说，甲钴胺对于治疗神经系统损伤有着更快的疗效。
另一个原因是因为甲钴胺相比于氰钴胺，本身就自带甲基，这会使得甲基反应进行的效率更高，速度更快，产物胸腺嘧啶也会更多。所以甲钴胺治疗神经损伤的效果是要好于氰钴胺的。
然后我们再来比较腺苷钴胺和甲钴胺。这两种药物虽然也都是维生素B12，但是它们在治疗神经系统损伤和巨幼红细胞性贫血方面又有着不同的特点。
相比于甲钴胺，腺苷钴胺在治疗巨幼红细胞性贫血方面有着更好的疗效；而甲钴胺在修复受损神经方面则比腺苷钴胺更好。所以说针对不同的疾病，大家要选择适合自己病情的药物，这样才可以起到更好的治疗效果。
第三，要控制维生素B12的摄入量
对于不同年龄的人，维生素B12的需求量差异非常的大。所以在服用维生素B12之前，一定要根据自己的情况，找到合适的服用量。这个过程可以对照药物说明书完成，但是交给医生可能是更好的选择。
第四，在服用维生素B21之前，要充分的考虑自己的身体状况
维生素B12的摄入会导致身体内胸腺嘧啶的含量上升，这对于痛风患者来说无疑是雪上加霜。所以对于痛风患者，一定要慎重地服用维生素B12。
对于某些血液中维生素B12含量本来就较高的人来说，服用维生素B12也可能会导致他们的健康问题加剧。比如利伯病（也叫作家族遗传性球后视神经炎及抽烟性弱视症），这种疾病病人的血液中维生素B12的含量本来就异常，继续服用维生素B12可能会使他们病症恶化。
总而言之，在服用维生素B12之前，一定要尽量的和专业的医生进行沟通，并且按照医生的指导用药。这样才能使维生素B12发挥出预期的效果，而且保证服用者的身体不会受到伤害。
而且是药三分*，服用维生素B12可能会带来一定的副作用，如肠胃不适、皮疹、疱疹等。所以补充维生素B12更理想的方式是从生活中常见的食物之中摄取。
除了服药，还有哪些食物可以补充维生素B12?
实际上，作为一种比较常见的维生素，维生素B12在大部分情况下并不需要单独服药补充，生活中就存在着很多可以有效补充维生素B12的食物。
补充维生素B12的首选是动物的内脏，比如猪肝、鹅肝、牛肾等。但是需要注意的是，这些食物中不仅含有丰富的维生素B12，还有大量的胆固醇。对于高血脂患者来说，要尽可能避免通过食用动物内脏来补充维生素B12。
乳制品中通常也含有大量维生素B12。牛奶、酸奶、奶酪等食物，都是维生素B12相当不错的来源。鸡蛋也含有相当多的维生素B12，所以通过食用鸡蛋补充维生素B12也是一个不错的选择。
所以说，补充维生素B12的过程基本上就是一个补充肉蛋奶的过程。这些食物对于一个饮食均衡的人来说，几乎是每天都要吃的食物。再加上人体对维生素B12的需求量并不是很大，所以大部分人是没有补充维生素B12的需要的，更不必为了补充维生素B12而暴饮暴食。
但是对于经常只吃蔬菜的人来说，一定要适当的吃点肉来保持饮食均衡，确保对维生素B12的摄入。
总而言之，均衡的饮食习惯是保证人体内维生素B12含量正常的重要保障。所以大家在日常生活中，一定要积极调整自己的饮食习惯，保持均衡饮食，荤素搭配。
结语
维生素B12的价格非常低廉，但是却能治疗很多疾病，无论是神经系统损伤类的疾病还是恶性贫血的治疗过程中，总是能看得到维生素B12的
除此之外，维生素B12还可以用来预防神经系统出现问题，如失眠、躁郁的朋友也可以在医生的指导下尝试服用维生素B12来改善自己的健康状况。
但是维生素B12的使用一定要在医生的指导之下进行。不可以擅自服用。而且在服用的过程中，不仅要注意我们在文中说过的问题，还需要严格地遵照医嘱进行。
白雪,周莉,杨琴.维生素B_(12)缺乏的不典型临床表现[J].现代医药卫生,,37(18):-.
贾曦,常文龙,韩梦思.血清维生素B_(12)水平正常的巨幼细胞性贫血1例[J].检验医学与临床,,18(03):-.
王静,张慧芝,韩露,陈耀升,张颖.门诊患者口服甲钴胺超适应证用药调查分析[J].上海医药,,43(01):41-43+66.
王红梅.甲钴胺口服与维生素B_(12)肌注治疗巨幼红细胞性贫血的临床疗效比较[J].中国卫生标准管理,,7(08):-.