钱江晚报·小时新闻见习记者陈馨懿通讯员王蕊胡枭峰
“Ohmygod!买它！”距离这句话爆红已经过去了近一年半，李佳琦、薇娅、辛巴等头部主播早已打开知名度，不断成为新闻主角。
在杭州，从来就不缺少主播们的故事。四季青和新意法女装大厦里，一盏灯、一面镜子、一座手机支架，以及一名主播快成了店铺标配。路过新禾联创公园，热情的九堡居民如此介绍：“薇娅就是从这里走出来的。”出租车司机如数家珍的地点，除了夜场、地标，还有散落在城市里的MCN机构。
传奇纷杂，谁才了解主播们在现实中的模样？在很多医生眼里，不少主播的健康状况，与他们看似光鲜的形象，相去甚远。
浙江大医院精神卫生科副主任（主持工作）胡少华教授总结：“主播是互联网时代下诞生的新职业，他们中有不少人，正受困于新的职业病，却不知如何正确面对。”
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“主播们的皮肤都很差”
说实话，素颜在新禾联创公园里闲逛，需要一点勇气。高颜值密集出现，高、瘦、美、年轻、精致，这些标签在路边一“砸”一个准。
稀缺的是工作机会。在一家只招收了二十余位主播的MCN机构里，登记表上这两日标注“面试”的访客就超过了十位。
任昕（化名）是找到了工作的幸运儿。她还没有毕业，从外省赶来杭州不到一个月：“我们专业对口工作不赚钱，我想做主播多攒点钱，趁年轻就自己找过来了。”
下午近三点，她有点着急打卡。这周她上夜班，从下午三点到晚上十一点。好处是不用早起，上周的白班同样是直播八小时，但早上七八点上班，她得提前两个小时就开始化妆。
一天下来，带妆的时间将近十个小时。每周工作六天，只有一天能让皮肤喘口气。
“我现在就是敏感肌。”任昕想出了一个对策：粉底上得薄一点。有灯光和美颜的加持，镜头里影响不大。
这也让她担忧，每次直播都有几盏灯照着脸：“灯光会不会影响皮肤？我做这行才开始长的红疹。”
她指了指自己的脸，虽然说妆薄，但仍然得仔细才能看到妆容里的起伏。紧接着，她又叹了口气：“其实做这行就是会伤身体，我见到的主播们皮肤都很差。”
浙江大医院（以下简称浙大一院）皮肤性病科主治医师朱定仙擅长痤疮治疗，她的记忆里就诊的主播们主要问题也是痤疮和皮肤敏感。
“灯光不会伤害皮肤，但长期带妆会，这种情况痘痘的发生率显著高于不带妆的年轻人。而且有些主播涉及美妆，工作时需要测评各种护肤品和化妆品，有时碰到不适合自己肤质的或卸妆没有卸干净就会导致青春痘，不规律的作息更是加重痘痘的情况。”
经历长期摩擦卸妆，也会使敏感性肌肤的比率增高。“一部分人会变成皮肤门诊的常客，皮肤出现的发红、脱屑、刺痛等症状需要口服药物或药膏才能好转。另一部分在门诊算不上皮肤病人，但在换季时皮肤容易刺痛，这时要是再做医美治疗，敏感性肌肤的症状就会更严重了。”
她所了解到的主播案例里，过度医美占比也不少。朱定仙提醒主播们：注意保持正确的护肤观念和审美观念，出现皮肤问题及时就诊。
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“嗓子不舒服是肯定的”
和新禾联创公园的视觉冲击不同，在新意法女装大厦是循着声音找到主播。
“这条裙子很美的，给你们看看背后。”激昂、大声，饱含热情的声音，循着它，能看到店铺里专门腾出来的直播空间：一面镜子，灯光，在一旁负责递衣服的店员，还有不断转着身说话的主播。
两个小时内，在大厦里能碰上五位主播，热情之下，无一例外都掩不住声音里的沙哑。有时助理会在屏幕外说说话，好让主播能休息一下。
任昕所在公司的策略是两位主播搭档，一人说上十几分钟，再找个空当轮流吃饭。即便如此，才入行不到一个月的任昕也觉得嗓子受不了了。
童颖（化名）所在的公司则专注做语音直播，她是在入行第三个月开始觉得嗓子不舒服的。沙哑、疼痛，医生说是炎症，需要休息一阵子，她就请了假。
“但现在还是难受。这样长时间工作，嗓子不舒服是肯定的。”童颖补充。
不是每个主播都像童颖这样敢请假。一位主播觉得无奈：“你请假了，别人在播，粉丝就没了。”
对此，浙大一院耳鼻咽喉科副主任医师戴利波很不认同：“如果不能让声带休息，很难通过药物或者其他办法改善。我经常用手骨折来举例，骨折了还持续运动改善不了病情。”
戴利波分析，主播们声音嘶哑，很大可能是因为用声过度后造成声带黏膜的改变，可能出现了声带小结或声带息肉；也有可能是用餐不规律导致胃肠道出现问题，而后出现喉炎返流。
如果已经出现嘶哑，最好及时就医，慢性喉炎在通过雾化治疗后需要休息一周左右。而声带小结或声带息肉，有些需要手术，休息的时间更长，可能要超过一个月。
戴利波建议：“最好还是预防。在急性炎症期尽量减少用声，避免声带息肉或声带小结的进程。哪怕需要一直说话，也尽量在用声一两个小时后休息半个小时。”
“越焦虑，越是无法工作”
遇到陶笠（化名）时，她正在摆满衣服的桌边打游戏。长相英气的陶笠没抬头，很警觉地问：“你为什么觉得我是主播？”
而后，她提起自己今年结束了近两年的主播生活。
“结束了以后作息正常了，以前都没有固定的起床和睡觉时间。”回忆那段日子，她皱起眉很不情愿。
陶笠最开始做主播时不是这样，在公司里一天上播八小时，充满干劲。等积攒了粉丝后才开始脱离公司，不固定直播。
“但是如果有‘大姐’来了，她想和聊多久你就得陪多久，聊一个通宵也会有。”她说的“大姐”是舍得为主播花钱的粉丝。
“当然记得粉丝。有的粉丝看了你很久，突然不见了，心里也挺……”陶笠对粉丝的态度很纠结。她讨厌过去公司给她安排的“套路”：“那都是为了让粉丝多花钱的话术。”但她又不怎么喜欢粉丝的过分亲近：“粉丝很真情实感，但我只是在工作啊。”
一位MCN机构负责人透露：“主播是有年龄限制的，基本不超过30岁。主要问题是长期熬夜，谁都受不了。据我所知，同行里有不少主播做了几年转为幕后了。”
大型直播间内
努努（化名）在年转型成了长视频主播，毕业后孤身一人来到杭州。虽说从直播转到了录播，但仍然有相似的地方：要在视频里和粉丝们交流，也要