本文转自：延安日报
眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。而随着近视人群越来越多，很多人会选择配戴隐形眼镜。
隐形眼镜是直接配戴在眼球角膜上的镜片，和框架眼镜一样，能够起到矫正视力的效果，但又不会出现镜片起雾这样的问题，所以越来越多的年轻人选择戴隐形眼镜。
但是，随着隐形眼镜市场的壮大，越来越多的问题也暴露了出来。有的人戴隐形眼镜之后，不仅出现了干眼症、视力下降，甚至还有微生物感染的问题。那么，隐形眼镜有哪些利与弊？我们采访了延大附院眼科主任、主任医师，副教授霍昭。
配戴隐形眼镜的好处
霍昭说，配戴隐形眼镜相比于框架眼镜的优点，主要有运动时不用担心眼镜掉下来；比戴有框眼镜好看；流汗、哭、吃汤面的时候，不怕眼镜雾蒙蒙的；美美的睫毛膏和眼影不会被挡住等显而易见的特点，但还有以下几点也是框架眼镜无可比拟的好处：
一是可消除三棱镜作用。一般近视眼镜镜片度数越高，边缘的厚度也越厚，就会产生较大的三棱镜作用。但是隐形眼镜配戴在眼内，是随眼球运动，中心移位较小，因此可避免三棱镜的干扰。且现在很多品牌的隐形眼镜采用圆滑边缘设计效果，配戴上也较舒适。
二是可减少双眼视网膜像差。对于屈光度像差很大的屈光参差近视者，透镜产生的放大缩小作用很难融合，当近视镜片越靠近眼球，像差的概率就会越小，隐形眼镜由于是配戴在眼内的，所以基本能恢复双眼的融合功能，从而有真实的视物效果。
戴隐形眼镜的缺点
霍昭说，虽然戴隐形眼镜有好处，但是隐形眼镜也存在某些缺点，配戴前应加以了解，在选择使用的时候，必须先请眼科医生加以指导。
一是眼睛抵抗力下降。隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
二是引发眼球过敏。隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
三是造成眼神经麻痹。隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。
四是磨损角膜，无法接受矫治。隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
五是近视度数加深，影响形象。隐形眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数，导致度数逐年加深，度以上高度近视大多眼球鼓突，眼神黯淡无光，影响形象。
六是泪液脂质层破坏。在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着，其作用是为了防止泪液过快蒸发。配戴隐形眼镜之后，因为镜片材料的关系会和泪液争夺水分，这一层脂质层就不会像原来那样稳定附着泪液表面，泪液蒸发自然加快。
七是隐形眼镜并发症。容易出现干眼症、角膜炎、结膜炎、眼睛敏感度降低等并发症。
怎么戴才能把伤害降到最低？
既然配戴隐形眼镜又有利又有弊，怎么戴才能把伤害降到最低呢？霍昭提出五个注意事项：
第一，戴隐形眼镜之前要用流动的水洗干净手，指甲要剪干净。每天配戴后都要用手或者清洗器清洗镜片至少2分钟，冲洗1分钟，清洗后要把镜片完全浸泡，伴侣盒每晚都要清洗。伴侣盒内的护理液要每天更换，如果你不是每天配戴至少3天更换1次。
第二，不超期配戴，例如年戴型的隐形眼镜，因为蛋白沉积的原因最多只能带10个月就需要更换，所以千万不要为了图便宜多带几个月。
第三，每晚睡觉坚持摘掉镜片再入睡，不戴隐形眼镜上网、洗澡（配戴泳镜除外）。眼睛有炎症，发红发痒的时候立即停戴隐形眼镜，因为镜片会使你的症状更糟。
第四，不要用医用的眼药水，因为会和镜片起化学反应，如果眼睛干涩，或者长期处于空调房内，要用专用的隐形眼镜润眼液。
第五，初戴者第一天配戴不超过4个小时，第二天6个小时，第三天8个小时，最多每天不超过12个小时，最好保持在10个小时之内。护理液和伴侣盒都是3个月必换，最好戴日抛型隐形眼镜。