偏头痛有多痛苦，大概只有经历过的人才知道，它听起来不是什么大病但它发作起来只有一个词：生不如死。偏头痛非常常见是临床最常见的原发性头痛类型。
那么偏头痛都有什么类型呢？
原发性头痛是偏头痛的四种类型之一，它们有两种形式，一种有预兆另一种没有。其他三种类型的头痛主要是紧张性头痛、丛集性头痛、全方位头痛，以及其他类型的原发性头痛。包括由运动或咳嗽诱发的头痛。没有人确切知道偏头痛的发病机制，但我们知道这是神经生物学上的障碍，会让人在一分钟内发病。
偏头痛的预兆有哪些呢？
具体地说，预兆症状必须持续5分钟或者更长，或者发生两个或两个以上预兆。每个预兆必须持续5-60分钟，在一个小时里伴有偏头痛(尽管一些研究表明这个时间可能会持续一天)。常见的预兆包括恶心、疲劳、注意力不集中、脖子僵硬、不停地打哈欠。最常见的预兆就是对光线敏感且视力模糊。
偏头痛的原因有什么？
1.遗传因素
约60%的患者有家族史，有些偏头痛患者的家庭成员患有癫痫，推断该病与遗传有关，但尚无一致的遗传形式。
2.内分泌因素
偏头痛多见于青春期女性，在月经期发作频繁，妊娠期停止发作，分娩后再发，而更年期后逐渐减轻或消失。
3.饮食因素
经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人易患偏头痛。
4.其他因素
情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠以及气候变化可诱发偏头痛。
5.药物因素
服用某些药物，如谷氨酸钠、硝酸酯类、咖啡因、硝酸甘油、避孕药等。
怎样缓解偏头痛呢？
1.躺下休息
如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
2.头缠毛巾
觉得这样的行为让人看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
3.冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，头痛的症状自然就会减轻。
4.药物缓解
司立平是佐米曲普坦鼻喷雾剂，适用于成人伴先兆或无先兆症状的偏头痛急性治疗。司立平是国内独家中枢神经鼻腔喷雾剂型。由于其对偏头痛急性期的治疗是针对偏头痛的发作机制，因而司立平不急能够有效止痛，还能对偏头痛进行对因治疗，有效减少头痛发作次数。
不论用何种方法治疗偏头痛，都应注意生活规律化、忌烟酒和消除不良的精神因素，这也是预防的要点。