自年国际疼痛学会(IASP)倡议设立“世界镇痛日”以来，每年10月第三个周一被确立为“世界镇痛日”，而我国也确定此周为“中国镇痛周”，今年的主题为“提高疼痛的综合疗护能力”。
什么是“疼痛”？其实，“疼痛”是每个人一生中体验最早、最多的一种主观感觉，国际疼痛学会将疼痛定义为“一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉和情绪情感体验，或与此相似的经历”。
由于“疼痛”过于常见，人们反而更容易忽视这种感觉，这导致大众对疼痛特别是慢性疼痛的认识知之甚少。据了解，慢性疼痛的发病率约20%，也就是说中国有近3亿慢性疼痛患者，其中能得到专业治疗的寥寥无几。
在疼痛产生初期“忍忍就好了”“过段时间就不疼了吧”是很多患者的想法，以至于大部分因疼痛而就诊的患者已经忍耐到极限，生理和心理都处于负面状态，生活质量急剧下降。
那么哪些疼痛意味着该就诊了？“许多患者都不知道疼痛科的存在，能找到我们科室来基本已经是绕了一大圈了，”南京市妇幼保健院疼痛科主任岳莉表示，还有不少患者认为疼痛科“治标不治本”，只是给点止痛药罢了。实际上，疼痛科应需而生，采用先进的疼痛管理理念，借助微创介入技术，采用以慢性疼痛为主线的疾病诊治策略，标本兼治，手段更加多样，与其他专业相比，在慢性疼痛疾病的诊治方面有独到之处。
岳莉主任介绍，“疼痛本身就是一种病，不应该忍耐”是她始终在向患者传递的一种观念。当身体出现以下这几种疼痛时，意味着该到疼痛科就诊了：
一、不明原因的疼痛
不少疼痛患者辗转多个科室，经历许多检查也查不出引起疼痛的病因。这类患者经过疼痛科医生的检查以及诊断性治疗，绝大部分可以找到原因，从而采取对症治疗。
二、无特效治疗方法的疼痛
如带状疱疹后疼痛、幻肢痛、三叉神经痛等。像带状疱疹后遗神经痛这类疾病，尽管皮肤好了，但是后遗疼痛却一直持续下去。对于这种无特效疗法的疼痛，应及早前往疼痛科，进行针对性治疗，在最初阶段就将疼痛控制住。
三、无手术指征的颈、肩、腰、腿痛
颈、肩、腰、腿是四个易磨损部位，早期不会有明显的器质性改变，仅表现为疼痛。这类疼痛持续时间漫长且有反复，极易被患者所忽视，有时候疼的厉害就吃点止疼片。事实上，只要把疼痛的问题妥善解决，骨关节部位的血液循环就会好起来，对关节本身也有益处。
四、神经源性疼痛
如中枢性痛、反射性交感神经萎缩症、三叉神经痛、舌咽神经痛等。
五、癌性痛
癌症对患者身体的消耗是个慢性过程，但一旦出现严重的癌性疼痛，产生的刺激对人体的损害比癌症本身还严重，许多癌症晚期患者因癌痛而“生不如死”。研究表明，积极治疗癌痛，不仅可以提高患者生活质量，甚至可以延长患者的生命。
通讯员王凝嫣
扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖
图源视觉中国
校对陶善工