有时候，你有没有突然一下感觉到自己的面部有一种刀割针刺般的疼痛，而且没有任何征兆，这就是三叉神经痛。
三叉神经痛是一种常见的神经痛之一，疼痛发作前常常毫无预兆，是一种骤然发生的闪电性、短暂而剧烈的疼痛。患者常描述为电灼样、针刺样、刀割样或撕裂样的剧烈跳痛。发作时患者常以手掌或毛巾紧按患侧面部或用力擦面部以期减轻疼痛。有时发作时不断做咀嚼动作，严重者常伴有面部肌肉呈反射性抽搐，口角牵向一侧，又称为“痛性抽搐”，有时伴有面部发红、皮肤温度增高、眼睛结膜充血、流泪、唾液分泌增多、鼻粘膜充血、流涕等症状，有的患者甚至在床上打滚。
大家都说变脸比翻书还快，用来形容它再合适不过了，它每次发作时间可由数秒钟到数分钟后骤然停止，间歇期间如正常人，少数可仍有烧灼感；一般夜间发作较轻或停止，但严重者亦可通宵频繁发作不能成眠或睡后痛醒。让人在疼痛难忍之时还无法正常作息，真是在身体和精神上的双重折磨。
而且大多逐渐加重，疼痛发作次数渐频繁，甚至数分钟发作一次以致终日不止。病程可周期性发作，每次发作期可持续数周或数月，缓解期可由数天或数年不定。发作周期似与气候有关，春季与冬季较易发病，可以说是最阴晴不定的疾病了。
如此难以对付的疾病要怎样预防和治疗呢？
三叉神经痛多发生于50岁以上的老人，起因不一，包括缺乏营养素(维生素B)、代谢失调、受外力直接打击或骨折、血管、骨或结缔组织压迫神经、神经受感染、糖尿病、痛风、血癌等，服用甲醇、过量的铅及汞等有*金属也会造成神经伤害。平时可以多做面部按摩，增加面部的血液流通。
三叉神经痛患者自身调养很重要，日常要注意以下问题：
（1）生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
（2）保持心情舒畅，切忌冲动、生气、抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
（3）适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
（4）动作轻慢，尽可能避免一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
（5）进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等。
（6）坚持治疗，不要随意停药，以求根治。
无论如何，良好的生活习惯是治疗大部分疾病的良药，控制饮食，多吃蔬菜水果等富含水分的食品，多运动，增强身体素质和人身体的免疫力，这样才能百*不侵，百病难患。