偏头痛是一种大脑神经和血管功能紊乱的疾病，它有三特点：
1.病因不明。偏头痛的发病原因，查不到呀查不到。
2.无法根治。偏头痛想除根，没可能呀没可能，吃点止痛药就算缓解症状啦！
3.自来自去。偏头痛发作，它想来就来，想走就走，拦不住呀拦不住。
所以，对于偏头痛，预防头痛的发生是很重要的。
偏头痛该如何预防？
在偏头痛的防治中，“防”的重要性占到了七成。
深读君千辛万苦，找到五个分分钟引爆偏头痛的雷区。
1.食物
“奶酪配红酒，巧克力我最爱！”
停停停，得了偏头痛，还敢吃这些？
奶酪、红酒、巧克力，还有动物肝脏、味精等，都含有一种叫酪氨酸的物质。
它在人体能代谢成酪胺，会刺激大脑神经，一不留神搞得三叉神经亢奋了，偏头痛不就来了吗？
深读君小tips：学会查配料表！含有这类物质的食物就别吃啦！
2.情绪
“口袋没钱好焦虑，头痛！”
“竟然黑我男神，气死啦！哎，头好痛！”
焦虑、愤怒、难受，这些负面情绪对解决问题没好处，却很可能作出偏头痛哟！
深读君小tips：强大的内心建设很重要！
3.月经
“姨妈来的那几天老头痛，什么*？”
雌激素和血管的扩张、收缩、弹性，关系密切。
经期的雌激素忽高忽低，把血管搞得晕头转向，一不小心搞出了炎症，偏头痛就来啦。
深读君摊手，总不能建议别来大姨妈吧！
4.睡眠
“通宵追剧，爽！哎哟，头好疼！”
天啦噜！得了偏头痛还敢熬夜，这是大忌啊。
大脑休息不够，把三叉神经惹毛了，一点点小刺激都能让你头痛发作。
深读君小tips：该睡睡，该起起。
5.环境
“蹦迪泡妞，music再大点，啊！头疼！”
“灯光节亮瞎眼，脑袋要爆炸！”
强声、强光搁正常人身上都难受，三叉神经顶不住这些刺激，受苦的就是你。
深读君小tips：少去嘈杂的地方，深读君想你静静。
偏头痛该怎么治疗？
治疗的中心思想就是止痛。
深读君再强调一次，偏头痛目前无法根治，所有声称能根治的都是骗子！
发作时，乖乖吃止痛药是必须的，目前治疗偏头痛的药物分为两类。
第一类，非特异性药物，不专门针对偏头痛，姨妈痛、手脚痛，痛痛能止。
比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，一般用于头痛程度轻的时候。
它们能使大脑皮层镇静下来，疼痛就减轻了。
第二类，特异性药物，专门治疗偏头痛。
比如佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等，一般用于头痛程度重的时候。
它们能阻止三叉神经释放扩血管物质，止住了血管的炎症，也就止住头痛啦！
当然，具体怎么吃药，还得听医生滴。