老赵是一位“资深”三叉神经痛患者，疼痛三年来最近突然加重了。前几天老赵出门接送孙子上学，由于当天温度较低，忘记戴围巾的老赵回家后脸上熟悉的电击样疼痛突然发作，且维持时间长达几分钟，比以前更加严重。
温度变化，警惕三叉神经痛“犯病”
西安交大一附院颅底颅神经疾病诊疗专家组姜海涛教授介绍，刺激性饮食、气候变化、缺乏营养、精神刺激等都可诱发三叉神经痛，导致病情加重，特别是气温的变化易引发三叉神经痛。
每年的秋冬和春夏交替时节，由于天气忽热忽冷，而且昼夜温差较大，很容易刺激肌肉及血管收缩，导致三叉神经异常放电，引起剧痛。加之该时节微风较多，任何的“风吹草动”都可能引发疼痛。另外夏天虽然天气炎热，但空调房室内和外界温差太大，也会引起血管异常收缩。特别是空调冷风直接吹到患者的脸上，很容易诱发三叉神经痛。
因此，温度变化易引发三叉神经痛，秋冬季节天气突然转冷，有三叉神经痛病史的患者要注意防寒保暖，避免诱发疼痛。
三叉神经痛多发于中老年人，是一种在面部三叉神经分布区内发生的剧痛症状，像闪电、刀割、烧灼般的顽固性剧烈性疼痛让患者痛苦不堪，甚至连说话、刷牙或者微风拂面时都会导致阵痛，因此患者常常不敢擦脸、进食，甚至连口水也不敢下咽，严重影响了正常的生活和工作。
三叉神经痛的预防和日常保养
（1）规律饮食：宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性、过热的食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解*作用的食品；多食新鲜水果、蔬菜及豆类食品，少食肥肉，食品以清淡为宜。
（2）吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免触发“扳机点”而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物，如洋葱等。
（3）注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜；常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
（4）保持精神愉快，避免精神刺激；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
三叉神经痛“偏爱”中老年，年轻人也需警惕
，三叉神经痛作为一种临床常见的颅神经疾病，多发生于成年及老年人，70%～80%病例发生在40岁以上，高峰年龄在48～59岁。三叉神经痛的发病逐渐趋向年轻化，患病率不断上升。
得了三叉神经痛无需强忍疼痛，科学治疗是关键
三叉神是非常难忍的，在治疗方面，疼痛初期首选药物治疗，如卡马西平、奥卡西平等，药物治疗最大的弊端是随着病情的发展，效果逐渐下降，很难完全控制住疼痛。目前最好的方法是可以通过显微血管减压术进行治疗，治愈率可以达到98%。