心率：
介绍：心脏每分钟跳动的次数
单位：次/min
人群：静息状态/10岁及以上儿童，成人
范围：60-（正常）小于60（心动过缓）大于（心动过速）
心动过缓症状：出现头晕、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短,有时心前区有冲击感，严重者可发生晕厥。原因：心律失常导致的。建议：应及时监控自身的心率变化，发现出现头晕、乏力、晕厥的症状及时就诊。
心动过速症状：出现心慌、气短等症状。原因：体位变化，体力活动，情绪焦虑，恐惧，激动，饮酒，吸烟，喝茶，喝咖啡等都会引起心率增快，儿童的心率往往会较快。建议：1.熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。2.调节饮食保持适宜的体重。
注：运动员正常心率范围40-60
血氧饱和度：
介绍：血液样品中氧含量对该样品血液最大氧含量的百分比
单位：百分比
人群：成人
范围：94-99（正常）小于94（氧供应不足）
氧供应不足症状：重度低氧会出现心脏骤疼或者严重脑细胞损害。原因：低氧时会出现代偿性心率加速，心搏及心排血量增加，循环系统以高动力状态代偿氧含量的不足。建议：经常锻炼，避免二手烟，适当减肥；吃富含花椰菜和菠菜等绿叶蔬菜的健康饮食，避免由于贫血造成血氧不足。
微循环：
介绍：血管弹性
单位：百分比
人群：成人
范围：大于80（血管健康指数正常）70-80（血管健康指数良好）55-70（血管健康指数较差）
血管健康指数良好症状：处于亚健康状态。原因：缺乏运动，久坐时间太长
血管健康指数较差症状：身体状态不佳，血管健康指数较低。原因：长时间缺乏锻炼
未达到血管健康正常指数建议：适宜增加运动量，少熬夜，适当补充营养，条件允许的情况下实时监测微循环的数据变化，保持身体健康。
收缩压（高压）：
介绍：心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩期的中期达到最高值，这时的动脉血压值称为收缩压，也称为“高压”。
单位：mmHg
人群：成人
范围：小于90/60（低血压）90-/60-80（正常）-/80-89（正常高值血压）
低血压症状：出现头晕乏力，心情低落；严重时会休闲昏厥的症状，以及老年痴呆现象的发生。原因：1.生理性的低血压，不会出现相应症状不影响生活。2.由于脱水或者贫血等疾病导致的。建议：血压较低时，应注意补充营养，不要过度劳累，不要熬夜。
正常高值血压症状：由于心理压力大等非生理性的因素产生的高血压，出现正常高值血压是没有问题的。但是要实时的监控血压变化，防止血压的持续升高。
舒张压（低压）：
介绍：心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也称为“低压”。
单位：mmHg
人群：成人
范围：-/90-99（轻度高血压）-/-（中度高血压）大于/-（重度高血压）
轻度高血压症状：轻度时没有明显的症状，偶尔出现头晕、头痛等。
中度高血压症状：当病情恶化时会出现心、肾功能损害等中风、心梗、导致残疾、死亡等。
重度高血压症状：当病情恶化时会出现心、肾功能损害等中风、心梗、导致残疾、死亡等。
高血压原因：1.遗传性的高血压；2.体重超标；3.情绪不稳定；4.吸烟、长期饮酒；5.摄入盐分过多。
建议：血压会随着年龄的增高，血压值也会增高，老年人高血压的发病率比较高。1.在饮食上要“粗茶淡饭”，常吃些粗粮，常饮用些逍降茶，可起到较好的防治效果；2.同时加强体育运动；3.要学会定期测血压，注意别再运动后测量血压，这种情况下血压升高是正常现象。
心率变异性HRV（建议至少测一分钟以上）：
介绍：逐次心跳周期差异的变化情况
单位：ms
人群：成人
18岁-29岁（25-正常）30岁-49岁（27-69正常）50岁-69岁（22-59正常）
症状：若小于正常范围说明交感神经活动增强，大于正常范围说明副交感神经活动增强。HRV异常说明心脏自主神经功能调节差，是某些可能诱发死亡的心血管疾病的反映。例如冠心病、高血压、心力衰竭以及糖尿病等。
原因：自主神经系统对心脏窦房结的调制作用降低，迷走神经活性和交感神经活性不正常。
建议：运动疗法是一项理想的康复心脏神经功能的非药物疗法，包括有氧运动，太极拳以及抗阻运动疗法。