有的时候，我们在清晨洗脸或者漱口的时候，突然发现一侧的面颊动作不灵活，嘴巴歪斜，这多半是面肌痉挛的原因，面肌痉挛可不是一件小事，它不仅会影响到人的面容，还会使人精神受到损伤，那么得了面肌痉挛可怎么办呢？日常护理时我们可以按摩地仓穴来缓解。
地仓穴是足阳明胃经的经穴，是胃经与阳跷脉的交会穴，地仓穴的位置位于口角与面颊的重要部位，可以起到“牵一血而动全脸”的作用，是调节面部神经，改善面部气血供应作用的重要穴位。经常按摩地仓穴，可以起到祛风止痛舒筋活络的作用。
穴位用法：按摩法：用双手食指的指腹按压在左右两侧的地仓穴穴位上，先点按穴位一分钟左右，再以穴位为中心，旋转按揉5-10分钟，每天两次。