植物神经紊乱说起这个词，相信很多人非常的懵逼这是什么东西？是疾病吗？没错它是疾病，而且对我们来说非常的常见，患上这种疾病的人以自觉症状为主，虽然做过很多的检查，但是往往都比较正常，什么病也查不出来，下面我就大家详细讲讲这种疾病，如果你感觉和你的情况差不多，就很可能是患上了这种疾病，请尽快去检查以及治疗。
什么是植物神经紊乱？
植物神经紊乱症状表现有欧肌肉游走性疼痛，也有其功能主要是支配内脏器官(消化道、呼吸道、心血管、膀胱等)和内分泌腺、汗腺，调节内脏功能和腺体分泌。
植物神经系统的任何部位受到损害和刺激均可导致植物神经紊乱，植物神经紊乱可引起全身各系统的症状，这些症状可为独立性疾病，亦可为某种疾病的伴随症状。
植物神经是一种自律性神经，能够自动调整脏腑之间的功能活动，不受人主观意志的控制，但容易受到情志活动的影响。
植物神经紊乱的症状是什么？
1、植物神经功能紊乱的临床症状
(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。
(2)情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。
(3)睡眠障碍主要表现为失眠。
(4)头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。
(5)内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕症阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
2、心脏、胃肠植物神经功能紊乱临床症状
心脏植物神经功能紊乱，又称心脏神经症，是一种心血管系统植物神经系统中介下，受精神因素影响的综合症。临床以心前区疼痛、心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状，此外尚有乏力、头晕、多汗、失眠等症状。
植物神经紊乱的危害是什么？
1、身体不适：患有植物神经紊乱的患者会出现失眠的症状，因为晚上不能睡好觉，导致白天没有心思上班工作，身心很疲劳。还有一些患者会出现腰膝酸痛，腹胀腹痛等身体不舒服的感觉。
2、情绪不好：因为长时间受植物神经紊乱的影响，患者会出现焦虑，紧张等情绪，发现自己得的这个病以后，就会很着急，出现病急乱投医的不良现象，导致后来浪费了很多金钱还没有得到好的治疗，这给患者带来了很大的打击。
3、影响家庭和睦：植物神经紊乱不仅仅给患者自身带来了影响，还给自己的家庭带来很大的麻烦，由于疾病的多次检查，结果都是查不出什么，病情一拖再拖，导致后来病情越来越严重，陷入了一种恶性循环，让家里人一起担忧着急，并且还得照顾他。
4、身体器官异常：植物神经紊乱会影响人体的消化系统和泌尿系统，会让患者出现食欲不佳，不想吃饭，严重者还会恶心想吐等。
植物神经紊乱如何缓解？
平时生活中可以多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
生活习惯要有规律，吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
及时进行心理疏泄，遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法，一种方法是自我劝导，自我解脱，就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法，另一种方法是借助他人进行情绪“释放”。心里有了郁闷，可以找自己的同乡、同学、知心朋友发泄一通，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会顿觉轻松。