今天这篇文字，我想和你聊聊，归脾汤对神经衰弱的治疗经验。
我不知道你发现没有，现在我们周围，有这么一类人。平时呢，有说有笑，人前一切正常。但实际上，压力很大，容易失眠多梦，心里一有事儿，就睡不着。时间长了以后，就脑袋疼，眩晕，耳鸣，身体无力，食欲也不好。
这个时候怎么办？别急，我先给你讲一则医案，带你来体会一下其中的经验。
有这么一个女子，当时是30岁。
这个人，曾和一个男孩恋爱多年，但因故分手。匆忙之下，她找了一个男人嫁了。但是，婚活生活很不幸福，屡遭家暴，于是无奈离婚。
婚姻不幸，改变了她的性格。她愈发变得多愁，情绪抑郁内向，遇事想得很多，比别人敏感。
渐渐地，她开始失眠多梦。尤其是遇到什么事儿以后，或者工作忙了以后，她就睡不好了。
同时，心悸心慌，食欲不振，容易腹胀便溏，身体疲乏无力。脑袋，有时候还绵绵作痛，胸闷胁胀，容易叹息。
就连她身边的朋友也说，跟她在一起，总觉得她悲观抑郁，不叹气就说不了话……
后来，由于实在是失眠难受，她就投中医治疗。
刻诊，见患者脉弦细，舌淡苔薄白，面色比较憔悴。看了一下她之前的检查报告，心电图、脑CT，以及各种检查，发现没啥问题。
于是给她开了一张方子——
*参30，*芪30，白术15，茯苓15，龙眼肉12，当归12，酸枣仁30，远志10，合欢皮30，香附15，郁金12，木香10，炙甘草6。
结果如何？患者服用一周以后，睡眠有了明显好转，食欲有所增加，其他不适也缓解不少。
这时候，原方中郁金去掉，香附减量到10克，继续投用。同时，嘱咐患者不要自己待在家里头，要主动走出去，和亲友、闺蜜聊天。
大概如此调治半个月后，患者诸证悉平，完全恢复正常。
现在，我带你分析这里的学问。
其实，这个患者就属于比较典型的心脾两虚，兼有那么一点肝郁气滞。
什么是心脾两虚？顾名思义，脾虚，加上心虚。
对于脾虚，容易看出来，她纳少、腹胀、便溏，神疲乏力，这一看就是脾虚。
对于心虚，主要指的是心血不足。脾为气血生化之源啊。脾虚，心血自然不足，所以她容易头痛、失眠多梦，舌淡苔薄白，脉细，面容憔悴。
由于烦劳多事，本身会劳伤心脾，进一步加剧心血不足的问题，故而患者每每在此时症状加剧，睡眠质量下降。
而且，这样的患者，越是身体不舒服，越是多疑敏感，凡事往坏处想。
这个时候怎么办？就得补养心脾，改善心脾两虚。同时，疏肝解郁。患者就诊时表示胸胁胀闷，总想叹气，这已经说明有肝郁气滞的问题了。
当时给她开方所用的便是归脾汤加减。
归脾汤，我们都太清楚了，专做益气补血、健脾养心的事儿。白术、茯苓、*芪、*参，健脾益气，木香行气醒脾，龙眼肉、酸枣仁、当归、远志，养心安神、补养心血。
再加上香附、郁金、合欢皮，用于疏肝解郁、安神悦志，这就起到了更全面的调治作用。
在这里，我希望大家，能把归脾汤这一应用经验，用心体会一下。它其实很简单，就是归脾汤原方，加上疏肝解郁理气之品。
因为我们现在这个社会，发展得非常快，变化日新月异。我们几乎所有人，都在忙着财富积累，追求更好地生活。如此，你想想，我们身边就有很多人，在压力等因素影响下，出现心脾两虚、肝郁气滞的问题。女性朋友，在这方面的表现比较突出、典型。
所以我希望有这类困扰的朋友，能积极重视起来。如果你也有总是失眠，头晕，爱操心等问题，欢迎给我留言。我看到后，一定竭我所能帮助你。