颈椎间盘突出症是指我们的颈椎间盘由于发生了退行性改变，椎间盘纤维环出现了破裂，发生髓核突出或脱出等等病变。颈椎间盘的病变压迫了脊髓或者颈椎周围的神经，因此患者会出现颈肩部疼痛、四肢麻木、腿脚无力步态不稳，容易跌倒等情况。
随着年龄的不断增长，人们的颈椎间盘就很容易会出现老化，发生退行性改变。由于长期低头玩手机、打游戏或长期伏案工作导致颈椎处于长时间一样的姿势很容易导致颈椎出现慢性损伤。在外力作用下也会时颈椎间盘突出，如坐过山车时，速度较快，颈椎受压严重。除此之外，当颈部受寒、受潮时也会导致颈椎间盘突出症的加重或发作。因此一定需要注意不要自己的肩颈部受凉。
如果经常感觉自己肩颈部酸胀疼痛、不适，四肢麻木无力，走路腿脚无力，步态不稳，有脚踩棉花的感觉，不能控制大小便等医院就医。最好一个核磁共振，可以详细了解颈椎间盘是否突出，是否有压迫神经的一个情况。
颈椎间盘突出症的治疗方法有很多，主要分为手术治疗和保守治疗两种。对于仅有局部症状或者轻度神经根压迫的患者，可以先选择保守治疗。保守治疗目的在于减轻神经根的药片，消除神经根水肿的情况，缓解症状。保守治疗的方法有药物治疗、物理治疗、牵引治疗、围领制动等等治理方式。常见的药物有布洛芬、美洛昔康等抗炎镇痛的药物，还有维生素B12制动剂、甲钴胺等等营养神经的药物，帮助患者恢复神经功能和作用。
物理治疗包括热敷、离子透入疗法等等，牵引治疗可以通过调整和恢复颈椎管内外平衡来缓解对神经的压迫，对操作者的要求水平比较高，建议在专业医生的指导下进行。
如果保守治疗无效，突出的椎间盘已经严重压迫了患者的神经根，导致患者出现了严重的神经症状时，就需要考虑手术治疗了。手术治疗的目的是直接切除突出的椎间盘，解除压迫，缓解患者的症状。
手术后在卧床恢复时每日要尽可能进行运动我们的四肢，避免出现血栓出现沉积，同时也避免肌肉出现萎缩。患者可以下床后需要积极进行康复训练，增强颈肩部肌肉力量，保持颈椎的稳定性，同时需要进行心肺功能训练，提高颈部血液循环，有利于防止疾病的复发。#夏日健康科普季来袭#