面肌痉挛最新最好的治疗方法？面肌痉挛是患者一侧眼睑不自主的跳动，逐渐加重并延伸至患侧的鼻子等肌肉。对患者的生活和容貌影响很大，甚至让患者自卑。那么如何治疗你的面肌痉挛呢？面肌痉挛是一种发育性疾病，通常不能自愈。患者可以通过平时的饮食和习惯来缓解病情的进展。
1.避免紧张和兴奋。
面肌痉挛是一种间歇性疾病。患者在间歇期没有任何症状。一旦他们紧张或兴奋，就容易发作和加重。因此，面肌痉挛患者在生活中应避免紧张和兴奋，保持情绪稳定。
2.清淡饮食
面肌痉挛患者一定要调整饮食。他们应该清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如韭菜、竹笋、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、马兰菜等。既能增强体质，又能增强抗病能力。避免刺激性食物。比如咖啡，浓茶，烟酒。少吃辛辣食物，不要暴饮暴食，不要暴饮暴食。
3.适当的运动
面肌痉挛患者可以做一些轻微的有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳、打网球等。但应避免剧烈运动，因为剧烈运动后，神经处于兴奋状态，容易引起面肌痉挛的发作和加重。
养成良好的生活习惯
患者在日常生活中要注意头部和面部的保暖，千万不要用冷水洗脸。还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，抽烟喝酒会有很大几率引起面肌痉挛。日常工作不要太累。多注意休息，劳逸结合，不要熬夜加班，保持充足的睡眠。因为睡眠不足，容易使神经兴奋，从而引起面肌痉挛。
面肌痉挛的正确治疗
微血管减压术是面肌痉挛的唯一根治方法，它可以在显微镜下解除血管对神经的压力，达到治疗目的。微血管减压术是目前世界上治疗面肌痉挛最有效、最安全的方法。术后抽搐停止，面神经功能完好。
面肌痉挛最新最好的治疗方法？就是遵医嘱，医院。很多人做针灸，吃药，都解决不了根本问题。最后，他们可以通过手术解决问题。