植物神经也称为自主神经，主要负责自身无法控制的一些功能，例如血压，心率，呼吸，胃肠道运动和发汗。这些不能控制的功能被称为植物功能，而控制这些功能的神经称为植物神经。当我们的植物神经功能出现障碍时，会出现各种奇怪的症状，如果你总是睡一夜，比工作一天还累，失眠多梦，情绪不稳定，浑身无力，十有八九可能自律神经紊乱。出现这5种症状，就需要引起注意了。
一、情绪不稳定、焦虑、烦躁、紧张；
二、头痛、头晕、头胀、头晕、麻木、双眼胀痛或干涩；
三、失眠多梦，记忆力减退；
四、胸闷、气促、气促、气促等症状；
五、全身无力、食欲差、口干、口苦。
最容易发生自主神经紊乱的是绝经期前后的女性，她们体内的雌激素会出现断崖式下跌，导致神经功能异常。要知道，雌激素除了维持女性的生理周期外，还保护了女性的骨骼、血管、神经和皮肤。雌激素不足，植物神经功能紊乱，容易出现失眠、潮热、烦躁等一系列症状。补充雌激素对缓解自主神经紊乱很重要。
在正确的时间做正确的事情时才能恢复植物神经紊乱。想要让您的交感神经和迷走神经恢复原来的“友好关系”并不是一件容易的事，因为他们已经存在不可调解的关系。这种仇恨深似海里的两个想重拾和谐相处的人必须需要很长时间才能进行调整。因此严重需要用药保持，正规有效的治疗和患者的生活习惯是调节植物神经的必不可少因素。