植物神经紊乱患者常出现心慌心悸、焦虑烦躁等情绪，且感觉说话费劲，不愿与人交流，甚至想发火或情绪脆弱。胸闷呼吸困难也是常见症状，需要深呼吸才能稍感舒缓。然而，快速和过度的深呼吸可能导致呼吸性碱中毒的情况，症状表现为眩晕、四肢麻痹、抽搐等。
在对待植物神经紊乱患者时，我们需要给予足够的理解和关爱，让他们感受到周围人的支持和鼓励，共同度过难关。植物神经紊乱患者常常伴随着胃肠功能紊乱，表现为食欲不振、口干口苦、饭后腹胀、恶心打嗝、烧心、胸闷气短等症状。
同时，可能会出现头晕头痛、眼睛干涩、视物模糊、头部紧缩和重压感、全身僵硬疼痛以及游走性疼痛等身体症状。这些症状在情绪激动或生气时可能会加重或导致其他症状的出现。
植物神经紊乱患者常常面临着失眠、梦境频繁、入睡困难等问题。他们往往会睡得不踏实，容易被微小的声音或者动静惊醒，导致睡眠质量低下。这种情况会严重影响第二天的精神状态，让他们感到疲惫不堪，生活和工作效率也因此受到影响。除此之外，患者还可能出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等症状。
情绪上，他们常常觉得自己无法做好任何事情，产生自卑感，并倾向于与他人比较，从而加剧自卑情绪。面对这些问题，患者通常感到困惑和痛苦，因为这不仅影响了他们的生活质量，也给他们的心理健康带来了压力。
对于植物神经紊乱患者来说，睡眠问题不容忽视。他们需要采取一些有效的方式来改善睡眠质量，比如建立良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，放松身心，规律作息等。同时，也建议他们在情绪上要保持乐观积极的心态，学会接受和珍惜自己，不要总是拿自己和他人进行过多的比较，这样有助于缓解自卑感，提升自信心。
长时间处于高度紧张和心理压力大的环境下，容易导致植物神经紊乱，甚至可能引发心理和精神疾病。要想拥有健康的身体，就需要平衡和协调身体的生理活动。为了平衡神经活动，就需要让交感神经和副交感神经相互制约、相互平衡。这个过程可以通过中药调理和改善脏腑失调来实现。
身体的植物神经控制着许多自主神经活动，包括呼吸、心跳、消化和代谢等。当这些功能失调时，就会出现植物神经紊乱的症状，如心悸、失眠、消化不良等。中医认为，植物神经紊乱是由于脏腑失调引起的，在调理过程中，可以运用中药来调理脏腑功能，恢复神经系统的平衡。
因此，患有植物神经紊乱的人应该寻求专业中医进行调理，改善脏腑功能的失调，从根本上纠正神经紊乱的问题。此外，还需要通过调整生活方式，减轻心理压力，保持良好的心态，有助于缓解植物神经紊乱的症状。不要等到严重影响到生活质量才去寻求医治，及早调理，对于植物神经紊乱的调理至关重要。