接触了很多植物神经紊乱的患者，我发现有个问题，就是植物神经紊乱的患者其实自己也不了解这个疾病，因为同样是植物患者，别人的病症好像和自己的不一样，为什么植物神经紊乱会让我们身体很难受呢而且症状千奇百怪呢，植物神经功能是什么？我们先了解自主神经一般由副交感神经和交感神经组成，长期胡思乱想紧张恐惧就会破坏交感神经和副交感神经的平衡就会产生植物神经紊乱，打个比方你呼吸你心脏在跳，你每天吃东西东西胃在消化，这些是你自己不能控制的，你不能说睡觉睡的好好的叫心脏不要跳食物吃进去叫他不要消化吧，这是我们控制不了的。这些由植物神经来管，我们自己管不了因为我们长期的紧张恐慌胡思乱想，压力大熬夜，不良的生活的习惯，就会打破神经的平衡出现一系列的症状。按理说有神经的地方就有可能出现症状，所以症状千奇百怪，检查是检查不出的，因为身体本身没有问题只是神经出现了问题，这也是为什么好多人身体很难受就检查不出什么。那植物神经紊乱该怎么缓解症状呢？首当其冲我觉得是拯救情绪！焦虑，抑郁，烦躁不安，这些都是“情绪感冒”，在自己能控制的范围里面保持乐观，不要过多接触负面情绪，保证情志上症状不要加重。再者就是健康规律的作息饮食，让身体适应晚上入睡的习惯，即使晚上睡不着也不要第二天白天强迫自己补觉，还有就是不要熬夜！要是入睡不困难的话，尽量不要熬夜，对植物神经的伤害很大。最后一点就是及时就医！如果已经影响自己的身体和生活的话，或者自己没办法控制消极情绪和躯体症状时，就要通过药物来帮助控制，无论是躯体症状还是情绪症状，都要重视！
在针对植物神经紊乱的治疗，中医在这个领域的作用也被越来越多的患者认可和接受，泽元堂诊所经过小二十年治疗植物神经紊乱患者的总结经验：泽元安神汤也已经取得了一些成效。在最大程度上减少了西药治疗失眠过程中，产生的副作用，采用纯中药一对一调药治疗，可以较为明显的改善患者的症状。