二甲双胍是治疗糖尿病的老药、好药,是糖尿病患者应该全程服用的药物。但是,再好的药也是有缺点、有副作用的。二甲双胍的副作用之一,就是会引起病人身体里维生素B12的缺乏。
很多糖尿病患者对于口服维生素B12(甲钴胺、腺苷钴胺)这个药并不生疏。因为糖尿病患者常常合并周围神经病变,会出现手脚或者身体的麻木、感觉异常、不敏感等。所以,得了糖尿病到一定的年头,就会出现一些周围神经病变的症状,这时候医生就会给病人补充维生素B12治疗。
维生素B12,又叫做“钴胺素”。正常情况下是从食物中获取的。身体里有贮存,每天消耗也不多,一般正常均衡饮食是不至于引起缺乏的。
维生素B12是身体里很多代谢酶的辅酶,参加身体里很多重要的代谢,比如叶酸的代谢、神经鞘膜的合成等。维生素B12缺乏了会引起叶酸的代谢异常,引起高同型半胱氨酸,引起贫血,引起神经的病变,等等。所以,也是缺乏不得的。
可是,吃二甲双胍会引起维生素B12的缺乏,而且吃的时间越长久,B12缺乏就更明显,这一点,有时候往往就被忽略了。虽然书上、文献里都有报告,可有时候也会被临床医生尤其是非内分泌专业的医生所忽略。在临床工作中,就遇到不少糖尿病患者长期口服二甲双胍没注意补充维生素B12的,直到出现周围神经病变才开始服药。
吃二甲双胍为什么会引起维生素B12缺乏?
比较一致的观点,是认为二甲双胍会影响了维生素B12在肠道的吸收。
因为维生素B12在身体里不能合成,只能靠食物中吸收。而二甲双胍可以引起胃肠道症状、可以改变肠道细菌、或者还会影响肠道的酶、影响肠壁的细胞,还有病人因为二甲双胍的胃肠道反应服了抑制胃酸的药物等,这些都会影响到维生素B12的吸收。吸收少了,久而久之,体内原本贮存的维生素B12也逐渐消耗没了。
医学研究就发现,服二甲双胍的患者比不服二甲双胍的患者,维生素B12缺乏的发生率明显要高。有研究发现,服药3个月以上血清维生素B12水平就会降低,服药2年、3年的比服药1年的明显要低,服药剂量大的降低也更明显。
还有,含有维生素B12的食物主要是动物肝脏、肉类、蛋类、鱼和奶制品等。如果糖尿病患者饮食控制过于严格,或者采取素食,那维生素B12的缺乏就会出现更早、更明显。
糖尿病人身体里维生素B12缺乏会怎样?
神经损害。
前面说了,糖尿病人本身就容易出现神经损害的并发症,维生素B12又是和神经营养、代谢有关系的,所以,维生素B12缺乏就会加重神经的损害。就有研究发现,服用二甲双胍和糖尿病人的周围神经病变有关系,而且是和维生素B12水平降低有关联的。当然也有不同的结果和观点。但是无论如何,身体里维生素B12的缺乏是对神经系统有损害的。
贫血。
维生素B12缺乏会引起一种贫血,叫做“巨幼细胞性贫血”,以前也叫做“营养性贫血”的。因为维生素B12缺乏,就会连带着身体里叶酸代谢异常,叶酸也缺乏,这样就影响细胞核酸的合成,就会出现贫血。贫血又可以引起全身其他病变。
还有其他的一些病变,比如糖尿病性视网膜病变、认知功能障碍等也和维生素B12缺乏有关。
糖尿病人中本身维生素B12缺乏的发生率就高,还有认为B12缺乏和糖尿病发病中胰岛素抵抗这个因素有关;糖尿病人高血糖等代谢异常本身就容易造成神经损害;如果再加上二甲双胍引起的维生素B12缺乏,那就更加不好了。
好在维生素B12是可以补充的。所以,服二甲双胍的糖尿病患者,要注意检查监测血液中维生素B12水平,尤其是服药时间比较长、服药3年以上的患者,发现缺乏了要注意及时补充。