一条22岁女孩连续熬夜加班导致猝死的新闻，给予了每个打工人一个很大的冲击。
这名年轻的女孩在连续四五天，每天晚上加班到凌晨四五点，而在此之前已经患上了感冒，但是由于工作忙碌，医院诊治。
而在加班的那几天里出现的胸闷也没有被引起重视，结果发生猝死，医院时已经没有了心跳和呼吸，虽然连日在ICU抢救，最终还是没有挽回她的生命。当时送医时情况危急，诊断可能是“心肌炎引起猝死”。
感冒+熬夜诱发心肌炎，最终导致猝死。这提示我们，不仅要避免熬夜，保证作息，还应重视对感冒的治疗，因为一个小小的感冒可能会诱发严重疾病，例如心肌炎。
心肌炎在临床上有不同的分类方法，按病因来分可分为感染性（如病毒性心肌炎）和非感染性心肌炎；按病情轻重程度来分可分为普通急性心肌炎和暴发性心肌炎。
暴发性心肌炎是心肌炎里面最危险、最严重的一种，通常会有数天时间出现前期感染症状，例如发热、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽等，由于这些症状与上呼吸道感染类似，因此很难引起重视。
如果置之不理，随后就会迅速出现心肌受损的表现，包括胸闷气短、胸痛、呼吸困难、心悸、头晕等。而且病情会急速恶化，如果没有及时诊治，可导致患者死亡。
而病毒感染是暴发性心肌炎的主要病因之一，甚至感冒是其常见诱发因素。上面也说到，由于心肌炎早期的症状与上呼吸道感染类似，且与感冒的症状也比较相似，所以有的患者还是会照常工作、加班、熬夜，当出现晕厥时往往就来不及了。
暴发性心肌炎可以在短时间内导致急性重度心力衰竭、恶性心律失常，并且常常会出现心源性休克，是非常凶险的，所以说，感冒以后，治疗和休息缺一不可，切不可再过度消耗自己，健康才是最重要的。
那么为什么一个小小的感冒会导致心肌炎这一种严重疾病呢？首先，感冒是由于机体受到了病毒的侵袭所引起的。成人体内每天大概有L的血液在循环流动，感冒后就会有大量的病毒随着血液循环至全身，甚至通过心脏毛细血管损害心肌，继而在心肌纤维内大量繁殖。
其中，柯萨奇病毒是一种常见的经呼吸道感染的病毒，也被认为是引起病毒性心肌炎的最常见的病原体。
其次，感冒以后，机体的抵抗力也会下降，如果继续熬夜导致过度疲劳，就容易导致病毒性心肌炎的发生。
熬夜会导致心肌的耗氧量增加，同时心脏表面分布的交感神经和迷走神经功能也会因为不规律的作息而出现紊乱，继而影响心脏的正常代谢，削弱机体对感染和不良应激的防御和抵抗能力。
再者，当病毒侵袭人体心肌细胞后，免疫系统就会对其发起攻击，但同时也会杀死正常的心肌细胞。对于年轻人来说，由于免疫力相对较好，因此免疫系统的攻击能力会更强，被“误杀”的正常心肌细胞也就更多。这也是为什么相比老年人和儿童，年轻人尤其是青壮年更容易患上暴发性心肌炎。
相信很多人又会问，那我怎么知道自己是感冒还是有心肌炎的可能？这时就要注意感冒时和感冒后是否会出现上面提到的心慌、心悸、胸闷、胸痛，或者是活动后气急、呼吸困难等，并且会反复发作。如果有的话，就一定要高度重视。
虽然心肌炎，尤其是暴发性心肌炎异常凶险，但是如果能够及时、迅速地识别并采取有效措施干预，患者度过急性危险期后还是有完全康复的可能的。因此，感冒时不需要过分紧张，但也不能放松警惕。
感冒后要及时进行正规的治疗，保证休息。待病情好转以后才能逐步增加运动量，患病期间不能进行剧烈运动，或者是过度劳累。
另外就是要注意保证营养物质的供给，包括蛋白质、维生素、矿物质等，以给机体提供能量，增强抵抗力。还有，避免到人多聚集、空气不流通的场所，以免加重病情或导致交叉感染。
结语
对于一条年轻生命的逝去，我们所有人都应敲响警钟，在惋惜的同时也要认识到健康的重要性，就像女孩的父亲所说的，“一定要爱护自己的身体，打拼奋斗也要照顾好自己。”
#22岁女孩连续熬夜加班猝死#参考资料：
[1]李靖.感冒也能夺命?其实是暴发性心肌炎[J].江苏卫生保健,(2):11.
[2]秦宏伟.52例感冒并发心肌炎患者临床治疗体会[J].医学信息（中旬刊）,,24(6):-.
[3]《家庭医药》资料库.感冒+劳累易惹心肌炎[J].家庭医药,(8):25.