TUhjnbcbe - 2024/10/18 16:37:00
脑梗已经是中老年人群中最为常见而且非常严重的疾病之一了，又叫脑梗塞，脑梗死，被称为是“四高手之一”，即高发病率，高复发率，高致残率，高致死率。在众多严重的疾病中，脑梗绝对是对身体健康危害最为严重的疾病之一了，而且发病率多见于45岁以上的中老年人，那么脑梗来临之前会有哪些信号呢？接下来我们就来一起了解一下吧。45岁之后，睡觉时若有这些表现，或是脑梗早期症状，尽量别大意。第1个，睡觉时流鼻血在排除了上火，干燥，缺水等因素之后，如果在晚上睡觉的时候，经常发现有流鼻血的现象的话，一定要警惕，看是否是脑梗发生的信号。因为人体在夜间的时候，血液流动相对较慢，血压也一直处于平稳的状态，如果突然流鼻血的话，就说明血压波动比较大，导致鼻腔的毛细血管破裂，所以出现了流鼻血的现象，这主要因为脑血管发生了堵塞，进而导致血压出现了异常，引发流鼻血。第2个，睡觉时流口水有的时候我们会因为睡姿错误而导致出现流口水的现象，但是如果不是因为睡姿错误而导致的流口水的话，那么一定要提高警惕，很有可能是脑梗的前兆，这主要是因为脑部发生梗塞的时候会导致肌肉神经不协调，特别是咽腔，会出现流口水，吞咽困难的现象，而脑梗最容易导致的就是偏瘫，一侧脸部出现神经障碍，所以说一般都是单侧流口水。第3个，睡觉时肢体麻木脑血管出现堵塞的现象的时候，很有可能会导致出现肢体麻木的现象，一开始可能是局部麻木，例如脸麻，舌头麻，手麻，脚麻等，但是随着麻木的地方越来越多，在睡觉的时候可能也会出现肢体麻木，甚至是一侧肢体麻木的感觉，这个时候就应该要提高警惕，很有可能是脑梗发作的前兆。第4个，睡觉时头剧痛在脑梗发作之前，可能会出现头部剧烈疼痛的现象，特别是在晚上睡觉的时候，有的时候还可能会被痛醒。除此之外，还会伴随着抽搐，昏迷等现象的出现，而这种现象以前是没有或者是很少发生的，所以说如果出现了上述症状的话，医院进行详细的检查和治疗，避免耽误病情。其实脑梗主要是因为我们在日常生活中的一些不良的习惯所导致的，如果想要预防脑梗的话，我们一定要远离以下这三个小习惯。睡眠不足美国的一项研究发现，对比每晚睡眠7~8小时的人群，每晚睡眠不足6小时的中老年人发生脑梗塞的危险会高出4倍，所以说如果长期睡眠不足的话，不仅对我们的身体健康造成不利影响，同时还可能会引发危及生命安全的疾病，特别是脑梗。所以说在日常生活中我们一定要保证优质的睡眠，因为在睡眠的过程中，大脑开始储存记忆，细胞进行再生和修复。久坐不动如果长期久坐不动的话，就会导致血管的弹性下降，增加血栓的沉积，对于关节，心脏和大脑都有一定的损伤，特别是45岁以后的中老年人群，随着年龄的增长，代谢能力也不断的下降，如果这个时候还经常坐着不动的话，就会增加患心脑血管疾病的风险。烟酒不断45岁以后一定要控制烟酒的摄入量，因为香烟中的有毒物质进入身体之后就会造成凝血机制出现障碍，久而久之就可能会引发脑梗，而喝酒不仅会升高血压，同时还会引起交感神经兴奋，增加心脏排出量，从而引发其他血管收缩物质的释放增多，进而引发脑梗。今天的健康小知识就分享到这里了，欢迎在下方评论区留言交流，如果文章对你有帮助的话，可以点赞收藏分享