糖尿病是现在很常见的一种慢性问题，血糖过高会引发很多异常表现，比如皮肤会出现一系列的异常，但很多糖友，甚至不知道自己血糖已经偏高的人，当皮肤出现问题时，想到的多数都是皮肤问题，并非血糖。
若是一直不当回事，可能只会带来更大的隐患，而若能早点发现皮肤上的蛛丝马迹，尽早将血糖稳定在正常范围内，就能最大限度降低对身体的损伤，那么，皮肤出现哪些异常，暗示血糖已经超标了呢？
皮肤瘙痒，特别是全身性的瘙痒，在很多糖友身上比较多见，体内血糖水平过高，容易影响到神经系统的正常，神经受损，会发生病变，影响到正常的血液循环，引起皮肤瘙痒；手脚是血液循环的末端，得不到充足血液的供给，就容易发麻发凉，还可能会出现溃疡，且愈合比较困难。
还会大面积的长小疹子，可能单个出现也可能一簇一簇的，一般会突出皮肤。红色的疹子一般在小腿上比较常见，黄色的在四肢、胸腹部、背部等地方都可能会出现。
这是由于体内的胰岛素过高，糖分耐受不良，皮肤组织里的胶原蛋白被破坏了，影响到了周围血管的健康，血管出现病变引起的。随着时间的发展，这些疹子可能还会逐渐变硬。
脖子皮肤发黑，怎么洗都洗不掉，也要引起重视，一般在孩子身上比较多见，家长要多留意。
脖子发黑，是因为体内的糖代谢发生紊乱，黑色素不断沉积在细胞里引起的，在糖尿病的早期，有很大一部分肥胖孩子体内的胰岛素水平比较高，他们比别人需要更多的胰岛素，才能控制好血糖。但过高的话，就会加重胰腺分泌胰岛素的负担，胰岛功能就会受损，皮肤上就会出现大量的黑色素沉淀。
皮肤还会变硬变厚，如果不是因为季节的影响，可能是血糖过高的信号，很多糖友的皮肤都比较硬、厚，如果皮肤突然之间变得又硬又厚，最好及时去筛查一下。
因此，若皮肤出现以上几种异常，不要觉得只是单纯的皮肤问题，很可能是身体在提醒你要抓紧降糖了，早发现早缓解，注意以下几点，或能让你的血糖逐渐恢复正常值，保持皮肤的健康，规避一系列的隐患。
平时要注意保护好皮肤，注意保湿，补充充足的水分，有利于预防皮肤瘙痒和变厚，不要用手抓挠皮肤，不然会破坏皮肤屏障，容易引起细菌感染。喜欢泡脚的糖友，一定要控制时长，不能泡太久，最好让家人先试下水温，以免被烫伤。
此外，要养成好的饮食、运动、作息等生活习惯，清淡饮食，高油高脂的食物最好少吃，坚持适度运动，控制体重，保持规律的作息，也要保持一个好心情，血糖水平才会逐渐恢复正常。
综上所述，皮肤也是身体健康的晴雨表，若皮肤出现以上几种异常表现，并非只是皮肤问题那么简单，很可能是血糖过高的预警信号，别总不当回事，哪怕只占一个，也建议及时去检测一下，防止拖久了拖成大问题。