小伙子阿壮18岁，由于遗传了家族的优秀基因，天生长得高高大大、壮壮实实、虎头虎脑，站那儿象一堵墙，走起来是一阵风。由于家境优越，吃喝不愁，阿壮特别喜欢打电脑游戏。由于父亲长期在外做生意，母亲又十分溺爱舍不得呵斥打骂唯一的宝贝儿子，阿壮每天打游戏都会打到深夜。
有一天夜里，阿壮在电脑前打游戏正打得高兴，谁知一扭头就突然天旋地转，当时就吐了。收到惊吓的妈妈呼叫“”赶紧将医院急诊室检查，什么血压、体温都正常，验血也没事，拍照大脑ＣＴ也没事。但是拍照颈椎Ｘ光片（正侧过屈过伸位片）发现，阿壮的颈椎由正常人的“Ｓ”型，变成了“Ｉ”型，象竹子一样笔直笔直的。而且，在做低头和仰头动作时，会发生颈椎椎体一位现象（椎体不稳）。大夫考虑可能是颈椎压迫了神经、血管导致脑供血不足而发生剧烈眩晕。给予相应的治疗后，阿壮的头晕逐渐缓解。
第二天，大夫又给阿壮检查了颈椎磁共振，发现他的颈椎椎间盘明显脱出，脊髓已经受到压迫，脊髓内部已经出现了异常信号。大夫告诉阿壮，他的颈椎病变已经超过了很多七八十岁的老年人，一定要注意保护颈椎，避免长时间低头打游戏，多做仰头的动作，使用荞麦皮的枕头保护颈椎。如果任其发展，有可能需要做颈椎大手术，否则最危险的后果有可能是高位截瘫。听了医生的话，阿壮吓得吐了吐舌头，心里想，MyGod,看样子以后得和心爱的游戏说Bye-bye了!
低头族