各项体育运动都有益于健康，但多不是直接的。而书法、绘画、打太极拳等则具有手脑相连、全神贯注之共同点。手脑关系最为密切，我国的健身球运动(即用二小球在手中不断地盘旋互绕)注重手脑协调，具有较好的健脑作用。
夜又深了，倦意已经席卷全身，可我却执拗地坐在电脑前不肯睡去。总喜欢一个人坐到深夜，也常常坐到凌晨。想着自己的人生，想这个光怪陆离的社会。然后轻敲键盘，抒写充满柔情哀愁的文字。
笑或哭，只是一个表情，懂的人有几个？" href="/baidu/shangganrizhi/15517.html" target="_blank">