新年的一年开始了，相信过去的一年，大部分家庭其实在年末和年初的状态是一样的，虽然大部分家长已经知道自己要改变才能挽救孩子与家庭，但是现实往往是一个家庭总有一方对于孩子出现抑郁诸如此类的心理、疾病问题仍是不以为然的，所以康复的路途上最难出来的往往重点不是生病疾病层面的问题，最大困难是家庭结构与目标不一致的问题。
大部分家庭的父亲与母亲的教育理念往往是相反的，所以孩子成长的过程就可能很单向的一直往的方向发展，这个也是孩子为什么会抑郁的其中一个原因，因为家庭是矛盾的，孩子自然不能正向生长，而是混乱着成长，因为大部分这种类型的家庭，大部分家长活了近30年，40年也没活明白，却还企图孩子可以在自己手上十几年让他们靠自己活明白。
所以这篇东西是写给抑郁家庭中的一方，集中去为你们普及抑郁性的基础常识和提出一些方向与建议。这篇文章重点在于写给抑郁家庭始终不愿意认真改变去陪伴孩子的那方，但是也会对为什么会造成这个现象去分析，所以请看到文章的你不要急于推给另一半或者又在哪里说他不肯看怎么办类似这种幼稚问题，如果你能问出来就说明其实你的心智也始终是不成熟说到凡事仔细思考，总有收获，作为大人，不要用小孩子的心智去生活，这样你是照顾不好你孩子的，知道吗？
抑郁中的家庭为什么始终有一方是不在意的？
关于这个问题，我做了很多思考。可能要稍微涉及到一些人生理念问题，不过如果你就是强势的那一方，希望你可以耐心看。
我认为孩子抑郁的本质是家庭关系的破裂，但是关键在于这个破裂本身瞬间的，而是像老化屋子的房顶上的木梁一样，外表是慢慢老化，内部是逐渐腐化的。
生命中最可怕的事情不是孤独终老，而是和让你孤独的人终老。
这个可以很好透彻出婚姻关系的局限之处，这个可能也是你无法始终与你的另一半去一起共同为孩子努力，改变的原因。
婚姻的本质某种程度来说是相互依赖，但相互依赖是一种潜在的毁灭性状态，它本质上意味着你无法独处，这样的后果，是持续依附他人，无论他们多不善待你。
所以我们回到主题上来说，我们抛开来探析，深究深层次的原因：孩子抑郁的本质是家庭关系的破裂，父母关系慢性破裂的因素在于爱与梦想的破灭，多少人渴望的是书本上描述的那种远方，但是结婚后，柴米油盐与生存压力的迫压，导致很多夫妻之间性随之冷淡，性的退化就意味着夫妻关系的枢纽发生了位移，慢慢地，两方表面是为孩子而活，但实际上双方已然不知道什么是家庭了。
所以你知道主要问题了吗？我们每个人生来就被教育只有通过依靠外物与他人才能让自己满足，所以从一定意义上来说我们是为了别人而活，而爱，就是依靠，爱很美好，但其实它也存在很多局限。
所以我认为我们需要他人才能感到知足。是一种错误观念。我们不需要，如果我们的满足感取决于外在事物，我们就失去了自身的力量。
所以如果你的家庭关系是这样的，我希望你明白这个道理，你才能发现实际上你不是个例，而且也不一定是你的过错。因为爱，可能就是伤害，没有爱，也不会有如今的种种问题，但生活，恰恰因为不完美而变得有趣与意义。
所以如果你是你家庭中始终不愿意面对孩子抑郁的一方，如果你想改变，需要做什么呢？
1.首先要明白爱到后面就是一种责任了，不要因为性关系的淡化而脱离了责任的轨道，如果你们没有选择分开，那就一起继续面对，如果已经已经吵得不可开交，那请和平分开。
2，在这个和平的年代，抑郁症已经成为了人们主要面临的问题，它在逐渐扩化，它是一种生理与心理等多重因素构造的问题，我希望你不要再当成神经病，这是一种过时的观念，你传统观念认为的那种神经病正是因为社会对于心理问题，疾病的不包容造成的治疗不及时才会导致出现一部分不可控的精神病患者，但是请用正常眼光看待他们。
3，不要因为孩子抑郁而感到可耻，也不要因为孩子不上学而去愧疚生气愤怒，觉得面对不了身边的亲朋好友。但是其实没必要在乎别人，你要为了你的家庭而活。如果你过度在乎周围同事和亲人的评价，你会毁了你孩子与家庭。
4，做心理咨询，看心理科的医生，吃药，它们只是作为解决你孩子抑郁问题的一个途径与工具，不要以为看心理科就是可耻的，药物就是所谓不好的，这种理念是非常幼稚的，因为心理问题已经成为了导致大部分疾病的潜在重要因素，平时我们不也听说癌症化疗乐观的病人治愈率更高嘛？所以请不要在对心理问题感到羞涩与可耻。
5，当你能做到前面那几点说明你已经有了非常大的改变，不仅可以有益家庭，也可以让你自己成长。
6，所以我希望你可以和另一半好好学习心理知识，科学理智面对孩子的抑郁问题，你变得不可控或者暴躁很大程度上是因为你对抑郁这些东西一无所知，所以爱转化成了愤怒，实际上你也是爱你的家庭的，对吗？
7，治愈的过程可能不会太顺利，因为就算药物解决了基础的生理问题，但也可能会因为各种事情导致孩子或者家庭再次陷入矛盾，所以请有耐心点。
8，看医生，调药，本身是一个过程，可能因为家庭角色对疾病知识的认知不一样可能会导致这个过程变得很慢。医生，也需要适合自己的，多换几个，总有合适的。
不过很多人跑不同城市去看病，实际上你有一种性价比非常高的方案，医院的心理精神科，第一次看医生，就把全部医生都挂一遍号，尽量在一天内看完，一般专家号也就30，最多也就几百，你会发现到医生的共同之处，这样你会及时意识到其实医生已经尽到责任，剩下的可能更多是家庭问题，那你就去集中思考家庭问题。
9，很多妈妈难受的不是孩子难受，难受的是因为孩子的难受而造成自己难受。所以很多妈妈打着爱的名号，号称是为了帮助他们，实际上是为了自己。
因为他们想解决的不是孩子自身的独立感受，而是为了解决他们所谓的难受而让自己不难受，所以可以看出本质，一般传统性妈妈的爱实际上更多是一种爱与伤害。
所以妈妈要认清自己，你才能去改变爸爸。
9，把孩子当全部的家长，是无能的家长。很多妈妈实际上在生活中，爱好很少，最大的爱好可能就是为孩子焦虑，除此之外，可以回想一下，你还能干嘛？
10，大部分家庭强势的一方一般是爸爸，很多爸爸可能还是对心理问题感到羞耻或者认识不到位，认为是神经病，很多人甚至迷信，认为中邪了，老是一直耽误孩子的治疗，这样做真的非常不好，一定要科学对待，它就是个正常疾病，可以用心灵感冒这个印象淡化你对那种错误认知的盲目迷信。
11，父亲不应该只有工作，应酬，过分把酒精与金钱亦或是女人当成你的全部而忽略了孩子，实际上你是在害自己，大部分人为什么不上心，不还是对上了年纪的老婆失去了欲望，从而对家庭丢失了你的责任感，然后孩子一抑郁，你就只会责怪妈妈，实际上你什么都不知道，也不是用脑子思考，你最多是个酒精怪物，或者是一个只会用下半身思考的动物。
12，但是，在外面应酬再多也好，灯红酒绿风流过也好，也希望你不要因此埋怨自己，但是表面却去抨击你的另一半，希望你振作，认清欲望对你的操控，从新面对家庭。
治疗抑郁的良药是改正原生家庭的观念，建立尊重的氛围
我觉得药物治疗不了精神疾病。它顶多能够缓解“症状”所带来的煎熬，但是无疑可能会将问题的根源隐藏得更深了。
我觉得不管是什么心理、精神疾病，选择正规治疗体系绝对是稳妥理智的选择，但是问题很难解决在关键在于不完全是医生的诊断，最大问题在于，每个人对心理问题、疾病的认知很少。
其次是缺少对患者的包容，更是缺少耐心，而且大部分人普遍不能去换位思考，而且社会整体也缺少对心理问题、疾病的包容、与理解，所以种种因素造成了患者、家属、社会大家的一种信息不对称。
从医学角度来说药物是可以通过调整与尝试去试错，找到最佳且副作用最低的药物组合的，但是想要家属与患者形成一个稳定的关系。
这个太难了，因为家属与患者所处的空间、时间点根本不一样，其次是一方是深受困扰，一方是高高在上的感觉，所以双方始终存在沟通盲区、信息不对称、价值观不融合、立场角度不一样、情绪感受更不一样。
所以我们常常面临的最大挑战可能就是他人的不理解，亦或是我们也了解自己，掌控不住社会与他人对你的那种深层价值观的束缚，你总会因为一些事情去再次怀疑自己，而怀疑自己与怀疑社会怀疑家人，我觉得这种信任缺失也是康复的巨大挑战。
所以抑郁家庭中强势的一方能认清问题，担任起你的责任，真正有效落实到家庭来，共同去为孩子努力，是最重要的。
大多数人愿意花上一年甚至一辈子去焦虑，去胡思乱想，去苟且而活，但是却不愿意花两个小时看一篇高质量的文章，你说到底是抑郁选择了你的家庭，还是你选择了抑郁?
不要把全部问题推给病，它不是替罪羊。
奥兰的黑玫瑰