植物神经是一种传出神经，主要分布在心脏、心血管、腺体等部位，控制心脏跳动、呼吸节律、消化功能、血压、瞳孔等功能。植物神经功能紊乱是指植物神经支配的功能出现失调的一种表现，常见诱发因素包括环境改变、心理因素（长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激）等！
植物神经紊患者会出现脑供血不足，并且会诱发各种疾病，植物神经紊乱主要是平时工作繁忙压力大引起的，应该要注意调整好生活节奏，并且要及时缓解压力，避免情绪压抑，过度疲劳，是导致植物性神经紊乱的主要病因！所以患者不仅有头痛失眠、烦躁厌食、焦虑抑郁等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状，患者自觉症状繁多，精神负担极重，总怀疑自己得了什么人病没有被查出来，但做各种检查，检查反而正常，患者非常压抑苦恼。从而导致失眠型、焦虑型、抑郁型、心脏型、厌食型、躯体感觉型植物神经紊乱等疾病的发生，由于上述疾病症状比较多，临床表现复杂多样，那么让小编详细的讲解下各种不同症状的植物神经紊乱各种表现：
第一种植物神经失眠型：
失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静动能听的到、醒后不解乏、总感觉睡了还不如不睡、精神不振、周身乏力、记忆力下降、丢三落四、注意力不能集中、思维迟钝。
第二种植物神经焦虑型：
烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦、坐立不安、心神不定。
第三种植物神经抑郁型：
多愁善感、恐惧、焦虑、坐立不安、无愉快感、不想说话、不愿见人、缺乏兴趣、缺乏自信、自己活着没意思、苦闷、压抑、幻听、幻觉、强迫行为、反复洗手关门、压抑、苦恼、度日如年、自我评价过低、自责或有内疚感、自觉活着没意思、严重时产生自杀的念头。
第四种植物神经心脏型：
胸闷、心慌、气短、游走性胸痛、喉部哽咽、脖颈憋胀、有一种吐之不出咽之不下的感觉、中医称之为梅核气，西医称之为咽炎。心脏早博或心电ST-T波的临床改变。植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部4肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，4肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱该如何改善？
1、药物治疗：对于比较严重的植物神经紊乱患者，可能会有多种不适症状出现。此时，需要在医生的指导下服用药物来改善，以免长期的植物神经紊乱带来健康问题。医院进行检查，查明原因后对症下药。2、心理疏导：出现植物神经紊乱症状后，通常会使患者出现烦躁的情绪，此时需要通过心理疏导，让患者的压力释放出来。同时，将负能量抒发出来，从而减轻身体压力，对植物神经紊乱症状的改善有益。3、保持良好的心态：想要改善植物神经紊乱，患者需要自我调控。通过情绪的调节，保持良好的心态来改善不良症状。此时，患者如果可以放松精神，消除顾虑，让自己冷静下来，学会自我调节，或者跟周围的朋友沟通交流，同样对病情有改善作用。
4、科学运动：出现植物神经紊乱症状的人，应该多进行一些户外运动，可以让自己的心态放松，同时调节大脑神经。通过简单的运动能够调节以及改善大脑兴奋和抑制的过程，对大脑功能有促进作用，同时提高机体免疫能力。长期运动还可以增强体质，对自主神经功能的恢复有帮助，从而起到缓解疾病的目的。
发现身体出现问题时及时去检查是正常做法，但是检查之后没有任何问题，那就需考虑是否患上“植物神经功能紊乱”。
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