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针灸适合天天做吗？答案当然是否定的。据《人民日报海外版》报道，临床实践中发现，长时间、不间断地针灸刺激或持续多日的针灸治疗，并不能保证针灸效果的“无限叠加”。多数情况下，如慢性疼痛、火针治疗、月经病、周围神经病等，有适当的治疗间隔是必要的，这样有助于患者的“针刺得气”（所谓“针刺得气”是指在针刺穴位后，经过手法操作或较长时间的留针，使患者出现酸、麻、胀、重等感觉，行针者则觉得针下沉紧），从而起到扶正祛病的作用。
尽管针灸好处多多，但是并非所有病都适合用针灸治疗。山医院山西省针灸研究所针灸儿科主任吕玉娥在接受《山西晚报》采访时表示，由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人不宜实施针灸；血友病、血小板减少性紫癜等疾病患者的凝血时间比较长，或者是难以凝血，这会导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也不适宜实施针灸；皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺；白血病人群也不适合针灸。
除此之外，《北京日报》提到，人们在实施针灸时，还应了解以下5个注意事项：
1.不能在过饥、过饱、过劳或醉酒的状态下进行针灸。
2.针灸前要保持轻松的心情，避免情绪过度紧张。
3.尽量不化妆、刮舌苔、喷香水，以防影响医生对身体状况的正确判断。
4.在针灸前去一次卫生间，避免针灸后留针（指进针后将针置于穴位内不动，以加强针感和针刺的持续作用，一般停留一二十分钟）出现不适，或针灸腹部时对膀胱产生刺激。
5.针灸后要注意皮肤清洁，不需要专门进行皮肤消*，只要不接触脏水、油污等不干净的东西即可，以避免针眼感染。
来源：科普中国
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