每当在办公室午休时，
很多人习惯趴在桌上，枕着手臂睡午觉。
睡醒后常常出现手部发麻的情况，
而且麻得让人一动都不敢动。
这种情况是由什么原因引起的呢？
上面这种情况，导致手麻的直接原因是不良睡姿，由于长时间保持某种姿势，会对肢体神经施加压力，使手部产生麻木感，在改变姿势后，短时间内这种麻木感就会消失，因此遇到这种情况不用过于担心。
但如果手部长时间出现麻木感，或者无明显诱因间接出现麻木感，又或者是夜间突然因麻木感惊醒，可就要注意啦！这几类手麻的情况，很可能是某些疾病的征兆！
手麻可能预示着这5种疾病！1.短暂性脑缺血
当脑供血动脉出现堵塞时，很容易导致短暂性脑缺血，主要表现为偏身感觉障碍（包括手麻）、失语、头晕，严重者甚至会丧失意识。
如果出现以上症状，医院进行检查，全面筛查脑血管疾病的危险因素，比如高血压、高血脂、高血糖、心房纤颤等。
2.糖尿病
据研究统计，40%的糖尿病患者会有手足麻木、疼痛感。
长期血糖偏高，易导致周围神经损害，引发糖尿病并发症——糖尿病神经病变，导致手足产生麻木、疼痛感。少数糖尿病神经病变患者，还可能出现肌肉无力、肌肉萎缩，眼底和足部也易发生神经病变，严重者可能会面临截肢的风险。
流行病学显示，我国居民的糖尿病患病率已达9.7%，总量接近1个亿。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多种并发症在病程的早期阶段即已出现。
因此，糖尿病患者一定要积极配合治疗，尽量把血糖控制在正常范围内，以免引发并发症。可通过按摩和艾灸膈俞穴、脾俞穴、大肠俞穴、天枢穴、阳池穴、足三里穴，提高人体内胰岛素的降糖活性，加强糖、脂肪、蛋白质的代谢。建议每日1次，每次选取2~3个穴位。
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