秋天本属暑热过后，秋高气爽的季节，为什么早上一起来就出现鼻痒、喷嚏？大好的一个晴天，难得去公园锻炼身体，放松下心情，怎么突然鼻痒、喷嚏不断，还流起清鼻涕？这是都是因为过敏性鼻炎作祟。
秋季是过敏性鼻炎的高发季节。立秋后，天气开始逐渐转凉，早晚温差也逐渐变大，同时空气中漂浮着大量的植物花粉，而且秋季相对比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响。
1什么是过敏性鼻炎
过敏性鼻炎，中医叫鼻鼽，是指因禀质特异、脏腑失调，兼收外界刺激，以突然和反复发作的鼻痒、喷嚏频作、清涕量多、鼻塞等为主要表现的一种常见、多发性鼻病。西医认为是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
过敏性鼻炎可以分为两大类：季节性和常年性。
季节性过敏性鼻炎的最常见的过敏原是花粉，因此季节性过敏性鼻炎的患者每当春暖花开或秋季植物枯萎时便开始发病，春秋季节过后症状也自然不治而愈，所以与季节相关的这种过敏性鼻炎也被称作花粉症或枯草热。
常年性过敏性鼻炎的过敏原发病时间与季节无关，如室内灰尘、动物皮毛、螨虫等，其症状基本与季节性鼻炎相同，但总的发病程度较季节性过敏性鼻炎轻。
2如何区别感冒和过敏性鼻炎
感冒在发病初期症状和过敏性鼻炎非常相似，都有鼻痒、鼻堵、喷嚏多及流清水鼻涕的症状。但过敏性鼻炎这些症状常为发作性，症状发作快、消失也快，易反复发作，全身症状不明显。
一般感冒的症状要持续一周左右，随着病情的加重而加重，也随着病情的好转而逐渐减轻，可伴有发热、恶寒、头痛、全身不适等症状。但过敏性鼻炎一般病程较长，一般感冒病程5-7天，一般不会超过2周。
3过敏性鼻炎是小毛病吗
过敏性鼻炎不仅可以引起鼻痒、喷嚏频作、清涕量多、鼻塞等症状。临床还会出现嗅觉减退，还兼有耳、眼、咽喉部痒感及头痛等症状，如若不及时治疗，可诱发鼻窦炎、过敏性咽喉炎、支气管哮喘等。据统计，过敏性鼻炎患者如果不及时治疗控制，约有25%的患者会发展为哮喘。
4中医妙治过敏性鼻炎
过敏性鼻炎因肺气虚弱，卫表不固，风寒乘虚而入，犯及鼻窍，邪正相搏，肺气不得通调，津液停聚，鼻窍壅塞，遂致喷嚏流清涕。此外，因肺气之根在肾，肾虚则摄纳无权，气不归元；脾虚则脾气不能输布于肺，而至肺气不足，风邪得以内侵。
过敏原无数，避开过敏原只是权宜之计，增强脏腑功能，通络祛邪方为标本兼治之根本。日常通过自我按摩、刮痧、艾灸可以起到扶正祛邪，防治过敏性鼻炎的目的。
5治疗方法
治疗方案一：按摩
取穴：印堂、鼻通、迎香穴、“治鼻”穴
手法：仰卧位，用拇指指端点按鼻旁三穴“印堂、鼻通、迎香穴”，然后一指禅推抬鼻穴，每穴按摩3～5分钟，治疗时要精力集中，均匀用力，直至鼻腔内有温润舒畅的感觉，每晚睡前和早晨起床前各治疗1次。
解析：
印堂穴位于人体额部，在两眉头的中间，有明目通鼻，疏风清热，宁心安神的作用，经常按摩印堂穴，可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏；还能预防感冒和呼吸系统疾病。
鼻通穴又名上迎香，在鼻孔两侧，鼻唇沟上端尽处，主治疾病：鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，头痛。
迎香穴属于手阳明大肠经，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中；此穴为手、足阳明经的交会穴，可通调两经经气，疏泻两经风热，故通利鼻窍、疏面齿风邪的作用较强，是治疗各种颜面疾患的要穴。经常按摩迎香可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入，以达到预防和消除感冒。
“治鼻”穴为临床经验用穴，见于李新吾等人所著《治疗鼻炎新法针刺蝶腭神经节的初步总结》一文中，位于颧弓的下缘，相当于颞骨颧突和颧骨颞突合缝线隆起部的稍后方，在“下关”穴前方约1.5公分处，约为蝶儿神经节浅层5-6cm处。蝶腭神经节具有交感和副交感神经纤维，是调节鼻腔血管和腺体的总枢纽，通过按摩刺激蝶腭神经节，使两种神经纤维在正常的外界刺激下，能相互制约，随时调节，维持两者相对平衡，以适应外界的变化。
治疗方案二：刮痧
取穴：颈背部的督脉、膀胱经，及风池、肩井、天宗穴等
解析：常年性变态反应性鼻炎，经常会感觉到肩颈、后背发紧，对风、寒等外邪特别敏感，这是为什么呢？因为督脉和足太阳膀胱经行于颈背，反复的过敏性刺激易伤阳气，引起督脉和足太阳膀胱经受阻，导致颈背发生炎症、水肿等软组织损伤。通过刮痧，可以刺激颈神经和交感神经末梢，通过脊髓或脑-脊髓反射使症状缓解，加上穴位及经络刺激，可以激发经气，疏通经络，使气血运行通畅，阴阳平衡，提高抵御外邪的能力。
治疗方案三：艾灸
取穴：面部：迎香、鼻通、印堂、太阳；
背部：大椎、肺俞，脾虚加脾俞，肾虚加肾俞。
方法：面部穴位用手持艾条灸，尽量有热感，收效才好。从迎香开始，在迎香穴可停留一会，感觉太热时，移到鼻通穴，做5个左右来回，然后印堂、太阳来回灸。背部穴位用艾盒或隔姜灸，20分钟左右。
穴解：迎香、鼻通、印堂、太阳穴为鼻部及面部穴位，可以宣通鼻窍、祛邪通络，改善鼻部的过敏症状，减轻过敏反应。
大椎穴为手足三阳、督脉之会，督脉为诸阳之海，统摄全身阳气，而太阳主开，少阳主枢，阳明主里，故本穴可清阳明之里，启太阳之开，和解少阳以驱邪外出而主治全身外感之邪。
肺主皮毛，“皮毛”是人体抵抗外邪的屏障，肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。灸肺俞可起到调补肺气，祛邪通窍的作用。
用艾灸灸以上穴位后，鼻腔内白细胞明显降低，对免疫球蛋白有双向调节作用，可以很快改善机体的免疫力。
倪国勇主治医师毕业于北京中医药大学，擅长运用针、药结合按摩、火罐、耳穴等综合疗法治疗临床常见病：
眼?耳鼻喉疾病：干眼症、麦粒肿、飞蚊症、眼睑振跳、青光眼、早期白内障、青少年近视、耳鸣耳聋、鼻炎、咽炎、梅核气等；内科疾病：高血压、糖尿病、高血脂、头晕、头痛、失眠、焦虑、胸闷、心慌、胃胀、胃痛、腹泻、便秘等；颈腰椎及骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、肩背酸痛、网球肘、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、膝关节炎、踝扭伤等。妇科、内分泌疾病：痤疮、湿疹、乳腺增生、痛经、月经失调、更年期综合症、盆腔炎等。
应诊时间：
海运仓：星期一、三、五全天
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