血压为什么会升高？
第一肯定是遗传因素，父母如果都有高血压，那么子女有血压高的几率大约有50%
另一个因素肯定是外因了，跟平时的饮食有关，比如喜欢吃盐，患高血压的几率就会更高一点，吃得太咸不利于血压的稳定，还有就是不喜欢运动，经常久坐，脾气暴躁，易怒，焦虑人容易患上高血压。
接下来要讲的这个疾病，或许不如焦虑症，抑郁症，精神分裂，那么广为人知，但是它也是深深的隐藏在人们的生活之中了——植物神经紊乱：患上植物神经紊乱的患者，首先情绪方面会受到很大的影响：容易多愁善感，害怕恐惧，焦虑坐立不安，没有欲望没有感觉
不想见人，不想与人说话，做什么都兴致缺缺
没有自信，感觉活着没意思
心情苦闷压抑，时常会幻听，出现幻觉
强迫行为，为一点点事去计较，很压抑，苦恼，度日如年
消极态度，对自己评价很低，不由自主的自责，愧疚感，严重时甚至有自杀的行为
早醒，失眠，多梦，容易做噩梦，醒的次数多，睡眠质量很浅，很差，一点点小声音响动就会影响到睡眠，睡了不能充足恢复精神状态
乏力，精神不振，记忆力思维严重下降，容易丢三落四，做事不能集中精力
烦躁，易怒，看什么都不顺眼，情绪不稳定，心神不定，人多的时候更烦躁，喜欢一个人呆着，把自己关起来
不要以为只是一个心理障碍的疾病，在负面情绪没有充分表达的时候，它就会表现在躯体上，称之为“躯体化”——植物神经紊乱：阵发性的出汗，冷汗交替，出汗过后会很乏力头痛，大多在太阳穴附近，胀痛，刺痛为主躯体肌肉紧束，胸部颈部四肢麻木肌肉酸痛心慌心悸，胸闷，心前区疼痛不适，严重时出现濒死感面色发白，呼吸急促胃肠痉挛，吞咽困难，感觉喉咙有有异物感男性阳痿早泄，女性月经不调，性欲减退等等所以在患上“植物神经紊乱”的时候，血压是很容易上高的，因为患者的情绪很容易受到影响，血压不能维持稳定，所以血压就慢慢变高了。针对“植物神经紊乱”的治疗：中医辨证论治中医认为：本病多因素体气血亏虚，情志内伤，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运，生化健运不足，渐进气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚决断失职，气郁化火，久则伤心，扰乱心神，心神不宁，神明无主而成。
所以针对植物神经紊乱，公分三个阶段去调理治疗：第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气改善心慌心悸，焦虑不安，失眠多梦、提高睡眠质量;
第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛斜扶正，温补心阳，补益心气，强心益智，平衡阴阳稳定焦虑不安，心慌心悸，舒缓机体症状。;
第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，疏肝解郁，开窍醒神从而达到治疗植物神经紊乱效果。
当然平时也要进行适量的运动，适量的运动有助于缓解我们的情绪，提高我们身体的抵抗力，而且一定程度上有助于我们缓解躯体化症状和心理上的障碍。
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