面瘫：生活中经常发生！
面神经麻痹俗称面瘫，急性起病，主要表现为患侧面部表情肌瘫痪，口眼歪斜，额纹消失，不能皱额蹙眉，眼裂不能闭合或者闭合不全。根据损伤的部位不同分为中枢性面瘫和周围性面瘫，中枢性病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，通常由脑血管病等引起，还可以伴有语言障碍、偏瘫、偏身感觉障碍等症状。
面瘫的主要病因
1
脑血管疾病
中枢性面神经瘫痪通常由脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、炎症等引起。病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，面神经核上行通路任何部位受损都可以引起中枢性面瘫，最常见的受损处是内囊。
2
感染性病变
非特异性炎症可导致面神经水肿和脱髓鞘，严重可出现轴索变性。潜伏在面神经感觉神经节的病*被激活可引起周围性面神经麻痹，常见的病*有单纯疱疹病*、水痘-带状疱疹病*、EB病*等。
3
面神经血管受压
骨性面神经管仅能容纳面神经通过，面神经一旦发生缺血、水肿，必然导致面神经受压，进而导致面神经麻痹。
4
中*
如酒精中*、长期接触有*物代谢障碍，如糖尿病、维生素缺乏等，导致神经水肿及脱髓鞘改变。
如何预防面瘫？
切忌用冷水洗脸
切忌用冷水洗脸，在遇到寒冷、风、雨、雪天外出时应加强保暖。
适当活动
极强身体锻炼，可以经常听些音乐，保持心情愉快。在秋季时应该保证有充足的睡眠、早睡早起，适应秋冬的“藏”、“收”之气。
减少光源刺激
减少光源刺激，如紫外线、电视、电脑等。
忌食刺激、生冷、油腻性食物
忌食刺激、生冷、油腻性食物，如浓茶、蛋*、烟、酒、狗肉、羊肉、动物内脏、带鱼、松花蛋、公鸡、蟹、*花菜、巧克力、咸菜、甜食等。
热水泡脚
每晚睡前用热水泡脚10~-20分钟，之后做足底按摩。
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