看到在奥运会上闪光夺金的运动员时，许多家长羡慕之余，可能会有疑问：“运动能力是有“遗传”的吗？孩子的“运动好”，运动能力高，是否是由遗传基因决定的？
先天条件决定基础，而后天的环境和努力决定着成长高度。研究表明，握力，立定跳远和坐位前屈会受到遗传影响，而腹肌，侧步和50米跑则无关。运动的多种能力，与平时是否运动以及运动的频率、饮食习惯等密切相关。
宝宝的运动能力受一定的遗传影响。然而后天因素更加重要。
运动能力与遗传无关！运动可促进大脑运动神经发育每个人的运动神经，传达大脑的运动指令的速度，都是相同的。所谓“运动好”，是指能够自由地控制身体，完成高难度的动作和运动的能力。而“运动不好”指尽管头脑里想这么做，却无法控制身体，完成想做的动作和运动。
运动能力经过后天锻炼，可以得到提升和发展。
运动的能力，并不是与生俱来的才能。而是在运动时，经过学习和反复练习必要的动作。不断刺激大脑的运动神经所发生的改变。
培养孩子喜欢运动无论什么运动，跑步都是基本的训练基础。“跑步”这项运动，需要全身肌肉协调的动作，和具备全面发展的运动能力才能完成。在经过大脑的感觉统合，与支配肌肉的神经相互协调的时机，才能够有最佳的运动表现。喜欢跑步的孩子因为跑得快，会变得喜欢运动。
从小爱“到处跑”的宝宝，运动发育比较同龄其他孩子会更喜爱运动，运动神经发育会相对良好
为了培养一个喜欢运动的孩子，从婴幼儿期开始做起的几点建议和做法：1.在婴儿时期，需要