神经衰弱患者，为了能够让自己尽快康复的话，除了积极地配合治疗专家进行治疗是不够的，还应该要调节好日常的生活，并了解对这种疾病的治疗禁忌，这样才能保证最大的治疗效果。
那么,神经衰弱患者在日常生活中具体的都有哪些禁忌呢?
1、忌心情抑郁，郁闷会使神经衰弱：天气变冷最怕肝气抑郁，轻者使人神经衰弱、内分泌紊乱，重则可致精神失常、高血压、心血管疾病，并大大降低人体免疫能力。
2、忌通宵熬夜，熬夜熬出肝功异常：肝脏是人体的解*器官，保证足够的睡眠，劳累了一天的肝脏才能得到完全休息。
晚上11时至次日凌晨3时是血液归肝的时间，也是肝脏最好的休息时间。
3、忌多吃不动，过食导致代谢紊乱：过度摄食、过量夜食等常常扰乱肝脏的宁静，导致垃圾过多，代谢紊乱，为肝病发生提供条件。
因此，虽然天气变冷后胃口好，食量大，但每餐七分饱，晚餐吃得少，睡前不零食”，仍是养肝的不变准则。
4、忌饮食油腻：脂肪是很多人秋冬饮食的主角，但脂肪摄入过高，可在肝内沉积，妨碍肝糖原合成，造成肝功能减退。
5、忌烈酒暖身，饮酒过量易伤肝：在北方，天冷可以喝烈酒暖身，人们经常喜欢在一起喝酒，吃一些辛辣油腻肥厚的饭菜。专家提醒，对于肝病患者来说，酒是一大禁忌。
6、忌肝病延误不治，错失最佳治疗时机。
神经衰弱的中医分型有哪些?
1
兴奋型
该型神经衰弱除了发病诱因、病程及一般神经衰弱的基本症状，如睡眠障碍、头痛、头昏、记忆力下降及植物神系统症状等基本相同，尚有兴奋症状，如烦躁、易激动、睡眠障碍等。
大多表现以入睡困难为主，伴有植物神经功能紊乱，以怕热、自觉皮肤发热、心慌为主，有的患者表现为吃的多，饿的快。亦有少部分病人表现有性功能亢进。
2
忧郁型
此型神经衰弱的特点是思想忧郁消沉，对外界不感兴趣，多忧多虑，遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍大多表现以早醒为主，且有头昏的症状，头痛少见。
植物神经系统的症状，大多表现为怕冷、皮肤发凉、出冷汗、不思饮食等，且常常伴有寡言少语、性功能低下等情况。
3
混合型
神经衰弱混合型是神经衰弱兴奋和忧郁型两种类型表现之和。随着病程的延长，兴奋型不经治疗可以转为忧郁型，而忧郁型也可能转为兴奋型，两种症状兼有者称之为混合型。
中医主要是将神经衰弱分为兴奋型，忧郁型和混合型这3种，并且每一种类型的发病症状都有所不同，所以患者如果想要通过中医来进行治疗的话，首先应该确定自己的患病等症状，并能根据自己的症状来确定自己的患病类型，这样才能帮助自己做到对症治疗，保证最大的治疗效果。
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