28岁的销售阿帆正值青壮年，因为最近业绩压力大，阿帆跟同事经常加班加点冲业绩，精神压力也比较大。一次喝酒应酬后，阿帆感觉自己很疲惫，倒头就睡了。没想到第二天早上起来，发现自己的“晨勃”现象消失了！起初并不在意，但后来发现，从那一天开始的2个星期里，阿帆的“晨勃”再也没有出现过，这下子慌了，该不会是那方面的功能下降，变成阳痿吧！？
什么是晨勃？
夜间勃起是晨勃的一部分。夜间勃起可以给男性的阴茎灌注高血流量，保证氧气和营养物质的补充，也是对勃起功能的一种自我维护。这种无意识的勃起又被称之为夜间勃起中断，每晚可能会发生3-5次，通常快速眼动睡眠期间突然出现，一般每次会持续出现约30分钟左右。
出现这种情况，从科学的角度来说，包括交感神经系统与副交感神经系统的转变。副交感神经系统负责身体休息时的状态，事实上，副交感神经在睡觉时期最为活跃。
影响晨勃的另一个原因就是“憋尿”，充盈的膀胱会刺激到身体骶神经，骶神经是神经一部分，从而会导致勃起。
其次晨勃是性功能非常重要的一个指标，却尝尝被男性忽视，那么如果晨勃没出现，是不是那方面的能力下降了？
晨勃与年龄有关
年龄是影响男性晨勃的决定性因素，也是一个重要因素，当男性比较年轻时可能会每天都有勃起的情况，但随着自身年龄增大，勃起的速度也会有所降低。尤其是在三十岁以后的男性，天天勃起的情况是不可能发生的。晨勃会逐渐减少。不过也有已经上了年纪的老人，虽然没有晨勃，但是还是会有很好的性生活。如果很担心这方面问题，医院做一下对应检查。
晨勃与情绪有关
有一部分男性长期处在一个焦虑、抑郁的负面情绪中，这种负面情绪会影响到男性的晨勃。建议这类男性可以找专业的人士咨询，看看是否有合适的解决方法。
晨勃与疲劳有关
男性如果在一天内过度疲劳，第二天是不会有晨勃情况发生的。这是身体的正常情况，有一些男性白天工作太过于忙碌，身体就会出现极度疲惫的情况，会直接影响男性的身体机能。建议休息一段时间后做观察。
晨勃与疾病有关
当身体出现一系列疾病后也会直接影响男性的晨勃，比如说高血压、糖尿病等疾病，得了这些疾病就要配合药物治疗，一些降血糖的药物和降压药、抗肿瘤药都会影响人的正常勃起。
通过饮食来控制三高，其实也是一门学问呢！
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有部分男性早晨无法正常勃起，完全是自己作出来的。完全就是由于生活中抽烟喝酒、熬夜等的不良习惯造成的。这样经常透支自己的身体，外加吃一些垃圾食品，重盐重油的，就非常容易影响晨勃，甚至引发高血压等慢性疾病。
注意：晨勃超过两个月，就要警惕了
男性的性功能障是指生殖器官无法充分“举起”，一般先天性的性功能障碍比较少见，多数都是后天导致的。除此之外还有一些男性虽然勃起，但是没有足够的时间，导致无法正常进行性生活。偶尔出现1~2次的性生活失败可能是由于过度紧张等原因导致的，但是失败率超过20%以上，就要考虑是不是阳痿了。
男性每天都会有晨勃吗？
不会每天都出现，硬度不相同，以及男性的各个年龄段身体状况不同，出现的勃起时间也因时而异。如果没有发生晨勃现象，可能是你没察觉到。
检测有无夜间自发勃起的方法：邮票试验
邮票试验的方式就是夜间勃起试验，男性自己在家就能完成。在晚上睡觉之前，不可以服用相关药物，精神放松，要找个安静的夜晚进行。
1：男性先大概准备18长连在一起的打孔邮票，一周内可以分别完成3次实验。
2：每天需要4-6张邮票，在临睡前将邮票围成跟阴茎粗细相当的一圈，头尾的两张邮票要重叠黏在一起。干透后将邮票套在阴茎上。
3：准备一条内裤前方有开口设计的贴身纯棉内裤脱落或者断裂。
4：等到第二天醒来后，第一件事就要先检查邮票有没有沿着孔被撕开。
如果没有撕开，说明没有夜间勃起，有器质性ED可能。如果有的邮票断裂撕开，说明有夜间自发性勃起，非器质性ED，是心理性ED。有些人会好奇，为什么测量要用到邮票呢？其实邮票之间连接的小孔很容易被撕裂开，如果勃起两张之间的连接会断裂。
除了进行治疗外，还要保持健康的生活和饮食习惯，最好要先坚持适当的运动，对性功能改善是有很大帮助的。
参考资料：[1]姚扶有.为什么会出现“晨勃”?[J].健康,(4):55-55.[2]张志超.没有晨勃很正常[J].健康文摘,(6):16-16.
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