神经衰弱是一种较为常见的心理疾病，虽然目前发病原因还没有明确，但根据临床各案例的表现，大概能够得知，往往跟环境心理有关系。
当神经虚弱发病之后，患者不仅会有多种异常的表现，久而久之甚至还有可能扩散到内分泌系统，降低人体抗病的能力，进而影响正常的工作和生活。
正是如此，大家应该多观察身体上的表现，假如最近有了以下几个异常，很可能是神经衰弱了，此时必须重视起来及时改善，才能防止更严重的情况发生。
1、记忆力变差
根据临床调查数据得出的结果显示，在神经衰弱的影响之下，大部分患者都出现了记忆力下降的这一表现。
主要原因在于神经持续过于衰弱，很容易影响到脑部的运转，而大脑又是人体最为重要的器官，可以支配人的一切生命活动，例如听觉，语言和记忆能力等等。
2、失眠
在睡眠环境非常舒适，而且也没有其他外在因素的影响，但是却有了失眠的表现，很可能是神经衰弱所导致。
此时最好及时地调整心理状态，维持神经系统的健康，这样才能够有效防治睡眠障碍问题。
3、肌肉疼痛
神经衰弱带给人的影响极其之多，其中还包括肌肉紧张性疼痛，这是因为当人体长时间处于高压环境之下，神经衰弱越来越明显，由此就会牵拉到其他的部位，其中也包括肌肉，最终呈现出疼痛的感觉。
4、情绪波动大
情绪异常波动是神经衰弱最为典型的症状，比如平时较为温和，可是近期往往容易有发脾气烦躁的表现，而且哪怕只是一丁点的小事，但患者也会表现得过于极端，必须高度重视。
否则随着时间的推移，哪怕轻微的声音、灯光等因素都会扰乱患者，使其表现出暴躁的一面。
5、头晕头痛
导致头晕头痛的因素有很多，例如休息时间不足感冒等等，不过这些原因所引起的头晕头痛，经过休息以及治疗后就会缓解。
可如果头晕头痛的问题长时间存在，或许是神经衰弱使得神经功能受影响，由此阻碍到了肌肉活动，最终所引起的紧张性头痛感。
不光如此，部分患者还伴随着生理上的障碍，例如心慌气喘，耳鸣等。如果此时没有给予正确的引导，甚至还会发展成为焦虑症或抑郁症。
其实，除了以上几个症状之外，神经衰弱还会影响到消化系统，使得患者有消化不良或者腹泻便秘等异常表现。
总而言之，神经衰弱很容易给人体造成各种各样的影响，例如上文中提到的5个方面，哪怕发现一个也要及时调理，例如转移注意力，保持适量的运动等等。
一方面能够放松身心，另外还可以调整神经系统的机能减弱，紧张焦虑等不良的情绪。最后还要提醒的一点是，患者最好控制饮食，避免吃辛辣刺激的食物以及远离烟酒。